Что может означать спазм задней поверхности бедра с синяком ниже травмы? — вопрос №1113180

Здравствуйте! Занимаюсь проф.спортом 12 лет, бежала очередной забег и вдруг почувствовала спазм мышцы задней поверхности бедра (щелчка не было). Сразу остановилась + оказала первую помощь (холод покой). На узи диагноз: без патологий. Через 6 дней обратилась к мануальный терапевт, он сказал что спазм, но при этом заметил синяк намного ниже полученной травмы (под коленом). Лечение: уколы актавигин в ногу, и траумель с также, физио, лфк на 4 день По симптомам : 1 день больно ходить, наклоняться 2 день слегка побегала кросс , боль ощущения в ноге 3 день покой 4 день просто чувствуется затянутая мышца при беге в медленном темпе , наклоняться , тянуть ногу уже не больно 5 день бег в медленном темпе уже без боли, пробовала сделать легкое ускорение - больно 6 день бег с прибавлением темпа, ускоряется не пробовала. Скажите , пожалуйста, по симптомам что все таки это за травма? Если спазм то почему синяк появился ниже полученной травмы. И сколько длиться реабилитация при данной болячки?