Что делать при боли в колене после удара? — вопрос №669374

Судя по вашему описанию, возможен ушиб или растяжение связок в области колена. В первую очередь, рекомендуется ограничить физическую активность и обеспечить покой пораженной конечности. Примените лед на опухшую область на 15-20 минут несколько раз в день, это поможет уменьшить отек и боль. Прием противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, может облегчить дискомфорт. Если симптомы не улучшаются, или вы наблюдаете сильную боль, нестабильность колена или увеличение припухлости, вам следует обратиться к врачу для более детального обследования и, возможно, медицинского вмешательства.

Ситуация требует внимательного подхода, так как боль и припухлость могут свидетельствовать о серьёзном повреждении. Рекомендуется продолжать применять лед на поражённую область, чтобы снизить отёк. Не забывайте про покой ноги и избегайте нагрузок. Обратите внимание на возможность использования бандажа для поддержки колена. Если болезненные ощущения сохраняются или усиливаются, стоит пройти обследование у врача, чтобы исключить травмы связок или повреждения мениска.