Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация травматолога онлайн chevron-right

Когда можно вернуться к спорту после разрыва мениска?

Вопрос закрыт

Когда можно вернуться к спорту после разрыва мениска? — вопрос №958857

Юля, 37 лет, женский пол

11 июля 2023 г. в 02:24

5 мая 2023 случилась травма колена. Разрыв мениска. Два месяца я в покое. Прошла физиолечение, пропила курс артоксана, допиваю курс протекты. Колено не болит. Хожу в полужестком фиксаторе. Можно ли начинать заниматься спортом? Каким?

Ответы врачей

Виноградов Николай Владимирович

4.8

5 отзывов

Ортопед, Травматолог

Стаж 12 лет, высшая категория

Здравствуйте. Очень мало информации представили.

11 июля 2023 г.

Поблагодарить

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к вашему лечащему врачу для оценки состояния колена перед началом занятий спортом. Если колено не болит и вы проходите реабилитацию без осложнений, возможно, вам позволят приступать к легким упражнениям. Начните с низкоударных видов спорта, например, плавания или велоспорта, чтобы не нагружать сустав слишком сильно. Постепенно увеличивайте интенсивность и обязательно следите за реакцией колена на физическую нагрузку.

12 июля 2023 г.

Сорокин Сергей Петрович

4.8

10 отзывов

Ортопед, Травматолог

Стаж 41 год

2 месяца после травы - самое время показаться к травматологу. Только он может, при клиническом осмотре, подтвердить или опровергнуть повреждение мениска!

12 июля 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Травматолог

Стаж 10 лет

После разрыва мениска важно учитывать индивидуальные показатели восстановления. Если ваше колено не болит и вы уже прошли физиолечение, можно начать с легких тренировок, но под контролем специалиста. Рекомендую сосредоточиться на низкоударных упражнениях, таких как плавание или велоспорт, и постепенно увеличивать нагрузку. Основное внимание уделяйте укреплению мышц вокруг колена и следите за его состоянием.

14 июля 2023 г.

Аноним

02 августа 2017 г. в 02:47

Я сделала операцию по разрыву ПКС 10 ноября 2022 года, прошло более 6 месяцев, и я не занималась реабилитацией и вообще ничего не делала. Я хочу...

2 ответа

Как восстановиться после повреждения мениска?

Аноним

11 июня 2018 г. в 15:14

Мне поставили диагноз повреждение мениска 2 степени. После операции как я могу укрепить мышцы колена с помощью витаминов? И смогу ли я вернуться к...

2 ответа

Сколько времени потребуется на реабилитацию после операции на мениске?

Аноним

28 октября 2016 г. в 18:30

Здравствуйте. Мне 26 лет, и я повредила мениск в правом колене. После травмы у меня была незначительная боль, но со временем она усилилась, и теперь...

2 ответа

Что делать при повреждении мениска и связок колена?

Оксана, 21 год, женский пол

21 августа 2024 г. в 01:00

Добрый вечер находилась по ступенькам, стало очень болеть колено, болело около 5-6 дней, далее проснулась оно опухло не получалось не сомкнуть не...

1 ответ

Тяжелая травма или нет: разрыв мениска и повреждение голеностопа?

Виктор, 46 лет, мужской пол

05 февраля 2024 г. в 15:58

Считается ли тяжолой травмой? Разрыв заднего рога мениска, и внутреннее повреждение капсульно связочного аппарата голеностопа

2 ответа

Можно ли лечить повреждение мениска без операции?

Елизавета., 34 года, женский пол

11 мая 2021 г. в 20:39

Здравствуйте! Получила травму на тренировке, сделала мрт. Показала «повреждение переднего рога медиального мениска 1 степени по Stoller”. Возможно ли...

2 ответа

Можно ли заниматься спортом с повреждением мениска 2 степени?

Светлана, 25 лет, женский пол

10 марта 2021 г. в 18:58

Здравствуйте. У меня повреждение мениска 2 степени и хроническое заболевание хрящей. Колено немного опухло, но не болит. Можно ли посещать тренажёрный...

3 ответа

Как лечить артроз и повреждение мениска у сына?

Марина Юрьевна, 58 лет, женский пол

19 сентября 2018 г. в 19:15

Сыну 36 лет.Болит колено сделал МРТ - Дегенеративно-дистрофических изменений (артроза) правого коленного сустава,повреждение медиального мениска (111...

1 ответ

Можно ли заниматься фигурным катанием с надрывом мениска?

Ольга, 32 года, женский пол

16 мая 2018 г. в 15:21

Здравствуйте. Недавно у меня диагностировали надрыв мениска правого коленного сустава и протрузию позвонков в поясничном отделе позвоночника. Могу ли...

3 ответа

Как вернуться к активному образу жизни после травмы мениска?

Ольга, 44 года, женский пол

25 января 2018 г. в 19:45

Здравствуйте! При повреждении мениска St II какие нагрузки разрешены, а какие противопоказаны и могут ухудшить ситуацию? До травмы я вела активный...

1 ответ

Травматологи онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
110 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
4661 ответ
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Леонтьев Марк Анатольевич
5.0
17 отзывов
Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
917 ответов

Популярные травматологи

Рейдер Антон Юрьевич
4.3
8 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России
Ореховый бульвар, д. 28
Зябликово (1.3 км)
Красногвардейская (1.4 км)
Шипиловская (1.4 км)
+7 (499) 725- ... показать
Романеева Надежда Михайловна
4.8
6 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед, Реабилитолог, Вертебролог, Детский ортопед, Детский травматолог
Стаж 20 лет, кандидат медицинских наук
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 000 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Леонтьев Марк Анатольевич
5.0
17 отзывов
Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Лаборатория «Инвитро» в Нахабино
п. Нахабино, ул. Институтская, д. 15А
Нахабино (350 м)
Аникеевка (2.6 км)
+7 (800) 200- ... показать

Ответим за 28 минут