Вопрос закрыт

Можно ли заниматься физическими упражнениями при простуде? — вопрос №524244

Мария, 22 года, женский пол
24 июля 2021 г. в 10:31
Здравствуйте, скажите пожалуйста при низкой температуре, насморк, кашель и слабость, можно ли заниматься физическими нагрузками? (например колоть дрова)
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При наличии низкой температуры, насморка, кашля и слабости заниматься физическими нагрузками не рекомендуется. Ваш организм сейчас ослаблен и нуждается в отдыхе для борьбы с инфекцией. Физическая активность может усугубить ваше состояние и замедлить выздоровление. Лучше отложить такие дела на потом и уделить время отдыху.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваша текущая симптоматика, включая низкую температуру, насморк, кашель и общую слабость, указывает на то, что ваш организм борется с инфекцией. Важно понимать, что физические упражнения, особенно такие интенсивные, как колка дров, могут не только усугубить ваше состояние, но и значительно замедлить процесс выздоровления. Ваши мышцы и иммунная система сейчас нуждаются в поддержке и времени для восстановления. Рекомендуется сосредоточиться на полноценном отдыхе и достаточном количестве жидкости, чтобы помочь организму в борьбе с инфекцией. Когда вы почувствуете улучшение и симптомы начнут утихать, вы сможете постепенно возобновить физическую активность, начиная с легких нагрузок.

Похожие вопросы
Почему не проходит кашель после простуды?
Аноним, 34 года, мужской пол
14 октября 2023 г. в 01:49
У меня кашель не проходит уже 4 недели после небольшой простуды. Я чувствую себя немного лучше, но кашель иногда становится сильным, а также есть...
2 ответа
Как расшифровать результаты анализов?
Аноним, 41 год, женский пол
16 января 2023 г. в 00:10
Здравствуйте, пожалуйста, помогите понять результаты анализов моего мужа. Ему 41 год, особых жалоб нет, но он часто болеет простудой и чувствует...
2 ответа
Почему я стал сильно уставать без видимых причин?
Аноним
17 мая 2019 г. в 00:00
Я стал сильно уставать, хотя в моей жизни ничего не изменилось. Есть ощущение, что это простуда, но никаких явных симптомов нет.
2 ответа
Нормально ли болеть 2-3 дня?
Аноним
17 января 2016 г. в 00:35
Здравствуйте, мне 18 лет. В последние 3 года я 2-3 раза в год заболеваю. Все симптомы, кроме насморка, обычно проходят не более чем за 3 дня. В первый...
2 ответа
Это простуда или что-то другое?
Аноним, женский пол
25 августа 2018 г. в 16:23
Здравствуйте, у меня болит голова и горло, немного насморк, но температуры нет. Я не знаю, стоит ли мне идти на учебу. Можно ли это назвать простудой?...
2 ответа
Как лечить простуду при учебе?
Аноним, женский пол
21 июля 2022 г. в 11:43
Здравствуйте, мне 16 лет, и я заболела простудой. У меня насморк, болит горло и поднялась температура. Из-за начала учебы и большой нагрузки в школе...
2 ответа
Как интерпретировать анализы при простуде?
Аноним, 31 год, женский пол
13 марта 2016 г. в 20:13
Добрый день! Моя мама, 58 лет, почувствовала симптомы простуды, такие как сухость в горле, кашель и головная боль. Температура поднималась до 37,8, но...
2 ответа
Это простуда или что-то другое?
Аноним, 27 лет, женский пол
29 сентября 2023 г. в 00:39
Здравствуйте. Моей дочери 2,5 месяца, у нее пятый день наблюдается заложенность носа без выделений, часто чихает. Мы капаем називин 3 раза в день, в...
2 ответа
Что делать с белыми выделениями при простуде?
Аноним
10 апреля 2021 г. в 19:26
У меня появились белые выделения, и я подозреваю, что это связано с простудой. Что мне делать в этой ситуации?
2 ответа
Простуда или аллергия?
Аноним, 50 лет, женский пол
06 февраля 2018 г. в 02:22
Здравствуйте! Вчера на работе я начала часто чихать, хотя раньше не страдала от аллергий. Не придавала этому значения, но на следующий день чихание...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 73 отзыва о враче на нашем сайте.
    12490 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    5868 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 37 отзывов о враче на нашем сайте.
    4958 ответов
Ответим за 17 минут