Стоит ли принимать препараты железа при низком ферритине? — вопрос №652489

Учитывая ваш уровень ферритина и симптомы, такие как усталость, бледность и выпадение волос, стоит задуматься о повышении уровня ферритина. Хотя эндокринолог и отметил нормальные результаты других анализов, симптомы могут указывать на дефицит. Оптимальный уровень ферритина для женщин составляет от 50 до 150 нг/мл, и желательно стремиться к этому диапазону. Рекомендую обратиться к терапевту или гематологу для более детального обследования и возможности назначения препаратов железа, если это необходимо. Также важно рассмотреть изменения в рационе питания для увеличения потребления продуктов, богатых железом.

Недостаток ферритина в организме может свидетельствовать о низких запасах железа, что, в свою очередь, может вызывать симптомы, такие как усталость, бледный цвет кожи и выпадение волос. Хотя уровень 29 нг/мл уже ниже рекомендованных значений, необходимо учитывать, что для правильной интерпретации анализов также важны другие показатели, такие как уровень гемоглобина и сывороточного железа. Эндокринолог мог иметь в виду, что ваши другие анализы находятся в норме, однако ваши симптомы нельзя игнорировать. Повышение уровня ферритина желательно, особенно если вы испытываете симптомы недостатка. Обычно оптимальный уровень ферритина для женщин составляет от 50 до 150 нг/мл, поэтому целесообразно стремиться к повышению уровня ферритина до этих значений. Тем не менее, перед началом приема препаратов железа обязательно проконсультируйтесь с врачом – это может быть терапевт или гематолог. Они смогут оценить ваше состояние, провести дополнительное обследование и назначить подходящее лечение. Также стоит обратить внимание на рацион питания и повысить потребление продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, печень, бобовые, зеленые листовые овощи и семена.