Вопрос закрыт

Стоит ли открыто говорить все, что накопилось в душе? — вопрос №1520321

Аноним, 48 лет, женский пол
16 апреля 2025 г. в 20:25
Я встречаюсь с женатым мужчиной уже 5 лет. Вначале все было нормально, но последние 2 года наши отношения напоминают качели: он то звонит, то исчезает. Год назад он сказал, что мы расстаемся, и мне было очень тяжело это переживать. Когда я немного оправилась, он снова появился. Я от него ничего не требую, он сам много обещал, но ничего не изменилось. Сейчас я хочу поставить точку в наших отношениях, но он глубоко задел мою душу. Я хочу высказать ему все, что накопилось на душе, но от разговоров он серьезно уходит. Что мне делать в такой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Высказывать свои чувства и переживания важно для понимания ситуации и облегчения эмоционального состояния, однако в вашем случае, учитывая сложность и неоднозначность отношений, лучше делать это, когда вы готовы к любому исходу и осознаёте, что диалог может не изменить его отношения к вам. Постарайтесь сосредоточиться на собственном благополучии и определить, что для вас важнее — сохранить отношения или обрести внутренний покой.

Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

В вашей ситуации открытый разговор о чувствах и проблемах может быть полезен для того, чтобы выразить свои переживания и получить ясность в отношениях. Однако учитывая, что мужчина уходит от серьезных бесед и проявляет непоследовательное поведение, стоит учитывать, что такой диалог может не привести к желаемому результату и даже усугубить эмоциональное состояние. Важно сосредоточиться на вашем собственном благополучии и задать себе вопрос, чего вы действительно хотите — сохранить эти отношения или найти покой и гармонию внутри себя. Дополнительно рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту, который поможет вам разобраться в своих чувствах и выработать стратегию ухода от токсичных связей. Работа со специалистом может поддержать вас в процессе принятия непростых решений и помочь восстановить самооценку и эмоциональную стабильность.

Похожие вопросы
Как пережить расставание и вернуть душевное равновесие?
Аноним, 40 лет, женский пол
26 января 2025 г. в 00:39
Мне 40 лет, у меня два ребёнка, я прошла через тяжёлый развод, который инициировала. После этого я смогла начать новую жизнь и познакомилась с молодым...
2 ответа
Как справиться с тяжелым расставанием с женатым мужчиной?
Аноним, 32 года
09 февраля 2025 г. в 12:59
Мне 32 года, я замужем, и недавно испытала очень болезненное расставание. Я была в отношениях с женатым мужчиной, который пообещал, что мы будем...
2 ответа
Как справиться с эмоциональной зависимостью от бывшего партнера?
Аноним, 31 год, женский пол
21 марта 2025 г. в 14:57
Здравствуйте! Мне нужна помощь с ситуацией на работе. Я познакомилась с коллегой, мы полгода встречались, были близки, но он внезапно разорвал...
2 ответа
Как отпустить бывшего парня?
Аноним, 19 лет, женский пол
15 мая 2022 г. в 19:33
Как мне простить и отпустить бывшего парня, с которым я встречалась полтора года и у которого я все еще сильно переживаю? У нас было сложное...
2 ответа
Как справиться с расставанием?
Аноним, 19 лет, мужской пол
19 октября 2024 г. в 15:49
Здравствуйте. Прошло уже 2 с половиной месяца после расставания с девушкой, и я до сих пор не могу ее отпустить. Она не выходит на связь и игнорирует...
2 ответа
Как справиться с болью после расставания?
Аноним, 19 лет, женский пол
12 апреля 2022 г. в 13:56
Я рассталась с парнем, потому что он сказал, что хочет сосредоточиться на своей семье из-за болезни отца. Он сказал, что у него не хватает сил на...
2 ответа
Как вернуть уважение к партнеру?
Аноним
26 октября 2018 г. в 02:47
Как мне вернуть уважение к своему мужчине после того, как он проявил здравый смысл в критической ситуации, избежав драки, что вызвало у меня...
2 ответа
Как пережить расставание и справиться с депрессией?
Аноним, 26 лет, мужской пол
14 июня 2017 г. в 15:47
Здравствуйте. У меня возник вопрос о том, как справиться с депрессией после расставания. Мы с девушкой встречались 3.5 года, но последние два года...
2 ответа
Как справиться с расставанием и восстановить душевное равновесие?
Аноним, 24 года, женский пол
12 марта 2019 г. в 20:31
Я год назад рассталась с любимым человеком, и до сих пор не могу его забыть. Мы пытались общаться, но он уже предпочел другую. Его поведение непонятно...
2 ответа
Как помочь молодому человеку, находящемуся в горячей точке?
Виктория, 30 лет, женский пол
08 августа 2023 г. в 02:45
Здравствуйте,мне нужна помощь. Молодой человек продолжительное время находиться в горячей точке.В последнее время он отдалился,как потом сам сказал...
1 ответ
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 17 минут