Вопрос закрыт

Стоит ли обратиться к специалисту при страхе перед агрессией? — вопрос №282092

Аноним
02 марта 2019 г. в 01:40
Я испытываю сильный страх перед агрессией на работе, особенно когда на меня ругаются. Это вызывает у меня снижение трудоспособности и постоянную тревогу. Я пережила агрессию и оскорбления на предыдущей работе, и до сих пор реагирую на воспоминания об этом. Кроме того, у меня есть трудности с негативными мыслями и страхом темноты, что тоже длится с детства. Может быть, мне стоит обратиться за помощью к специалисту?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Да, обращение к специалисту может значительно помочь вам справиться с вашими страхами и тревогами, особенно учитывая ваш прежний опыт агрессии. Психолог может помочь вам развить эффективные стратегии преодоления трудностей.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Обращение к специалисту действительно может стать важным шагом для улучшения вашего состояния. Психолог не только поможет вам разобраться с вашим страхом перед агрессией, но также может предложить методы работы с негативными мыслями и детскими травмами, что будет способствовать вашему эмоциональному восстановлению. Дополнительно стоит рассмотреть участие в группах поддержки, где вы сможете общаться с людьми, испытывающими похожие проблемы, что может создать чувство общности и уменьшить изоляцию.

Похожие вопросы
Почему муж агрессивен и как с этим справиться?
Аноним, 36 лет
03 сентября 2024 г. в 16:51
Мой муж стал часто проявлять агрессию в мой адрес, что вызывает у меня слезы и боль на душе. Я не знаю, как реагировать на его крики и начал бояться...
2 ответа
Как справиться с приступами агрессии и стыдом?
Аноним, 35 лет, женский пол
01 марта 2016 г. в 14:44
Здравствуйте. Мне 35 лет, и я столкнулась с неконтролируемыми приступами агрессии, особенно после употребления шампанского. В последнее время меня...
2 ответа
Почему сыновья так агрессивно реагируют на вопросы?
Аноним
05 августа 2024 г. в 17:26
Почему мои взрослые сыновья так агрессивно реагируют на любые вопросы и замечания? Даже незначительные фразы вызывают у них ярость. Недавно врач...
2 ответа
Как справиться с агрессией у мужа?
Аноним
02 мая 2019 г. в 17:23
Здравствуйте! У моего мужа наблюдаются частые вспышки агрессии и проблемы со сном. Он легко раздражается и не может контролировать свои эмоции....
2 ответа
Как справиться с агрессией к ребенку?
Аноним, 45 лет, женский пол
17 декабря 2022 г. в 23:38
Здравствуйте. Я испытываю сильную агрессию по отношению к своему сыну. У него беспокойный характер, и это вызывает у меня раздражение, особенно после...
2 ответа
Как справиться с эмоциональным напряжением и агрессией у мужа?
Аноним
18 июня 2022 г. в 11:52
Здравствуйте. Меня беспокоит состояние моего мужа, ему 27 лет. Он страдает от приступов эмоционального напряжения и агрессии, которая усиливается при...
2 ответа
Что вызывает неконтролируемую агрессию?
Дмитрий, 30 лет, мужской пол
06 января 2022 г. в 00:12
Постоянная агрессия, выплеск эмоций. Разбиванием вещей. На пустом месте. Не с того и не всего. Неконтролируемая агрессия
2 ответа
Как справиться с агрессией и депрессией?
эмилия, 13 лет, женский пол
21 июня 2021 г. в 03:43
после разговоров с мамой или бабушкой постоянная неконтролируемая агрессия которая может навредить моим близкий или даже мне, поэтому я держу всё в...
1 ответ
Как снизить уровень агрессии и тревожности?
Валерия, 18 лет, женский пол
10 декабря 2019 г. в 05:05
Постоянно нервничаю, что мне не скажут постоянно кричу, срываюсь, есть привычка грызть ногти. На душе постоянно как то переживания.часто дёргается...
2 ответа
Как справиться с агрессией и раздражением в отношениях?
Александр, 29 лет, мужской пол
09 января 2019 г. в 11:37
Здравствуйте! У меня возникают проблемы с агрессией. Я люблю девушку, но даже сущая мелочь меня может раздражать и я могу потеряв голову накричать,...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут