Вопрос закрыт

Стоит ли беспокоиться о его привычке? — вопрос №1057783

Аноним
17 ноября 2023 г. в 00:33
На работе есть коллега, которому 39 лет, и он постоянно что-то теребит в руках, например, ножницы или проволочки. Это немного раздражает, но кажется, что у него может быть какая-то психическая зависимость. Как мне понять, что с ним происходит и как я могу ему помочь?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Не стоит сразу паниковать о психической зависимости, так как теребление предметов может быть просто способом справляться со стрессом или сосредотачиваться. Обратите внимание на его эмоциональное состояние и взаимодействие с коллегами. Если его поведение действительно вызывает у вас беспокойство, попробуйте создать доверительную атмосферу и поговорить с ним. Возможно, он оценит вашу поддержку и откроется о своих чувствах, что уже может стать шагом к улучшению его состояния.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Постоянное теребление предметов может быть связано с несколькими факторами, и действительно, это может указывать на определенные эмоциональные или психологические состояния. В первую очередь, стоит учитывать, что многие люди используют подобные действия как способ справляться со стрессом или концентрацией. Если ваш коллега теребит предметы, это может быть его способом снять напряжение или отвести мысли от происходящего вокруг. Не всегда такое поведение свидетельствует о наличии психической зависимости, но если оно вызывает у вас беспокойство, это может быть признаком того, что человеку может понадобиться помощь. Обратите внимание на другие аспекты его поведения: активно ли он общается с коллективом? Есть ли у него изменения в настроении? Плохо ли он спит? Если вы хотите помочь ему, попробуйте начать с простого разговора. Возможно, он не осознает, что его действия портят атмосферу на работе. Вы можете мягко объяснить, что вас это беспокоит, и предложить поддержать его в поиске методов управления стрессом. Если вы заметите, что ситуация действительно вызывает у него дискомфорт, возможно, стоит предложить обратиться к специалисту — психологу или психиатру. Важно помнить, что поддержка коллеги может быть важным шагом в его преодолении стресса или тревоги.

Похожие вопросы
Как не стать алкоголиком?
Аноним
26 декабря 2023 г. в 22:38
Считаю ли я себя алкоголиком? Мне 33 года, после расставания с супругом-алкоголиком и с учетом того, что мой отец тоже алкоголик, я заметила, что мне...
2 ответа
Как избавиться от зависимости к проституткам?
Аноним, 24 года, мужской пол
27 октября 2024 г. в 15:33
Мне 24 года, и я испытываю трудности с контролем своих сексуальных потребностей. В течение последних четырех лет у меня не было серьезных отношений и...
2 ответа
Как закрыть дверь в прошлом?
Аноним
07 ноября 2019 г. в 16:30
Я чувствую сильное беспокойство и не могу забыть своего бывшего мужа, хотя разошлись три года назад, и я сама его выгнала два месяца назад. Он...
2 ответа
Связано ли поведение сына с аутизмом или отсутствием общения?
Аноним, 24 года, женский пол
16 декабря 2022 г. в 19:03
Здравствуйте, моему сыну 2.6 года, и он не говорит, только шумит на своем. Раньше он повторял слова, но потом это прекратилось. Он активный, но не...
2 ответа
Как помочь мужу с алкогольной зависимостью?
Аноним, 40 лет, мужской пол
22 августа 2017 г. в 21:26
Здравствуйте, мой муж много пьет, у него ежедневная потребность в алкоголе, он начинает пить с утра. Он не собирается бросать и отказывается от...
2 ответа
Как помочь сыну с алкогольной зависимостью?
Аноним, 29 лет, мужской пол
18 ноября 2022 г. в 12:45
У моего сына, которому 29 лет, снова развилась алкогольная зависимость после двух с половиной лет трезвости. Мы пробовали повторное лечение и вшивку,...
2 ответа
Как преодолеть психологическую зависимость от курения?
Аноним, 31 год, женский пол
07 марта 2022 г. в 23:10
Я курю много лет и хочу избавиться от психологической зависимости от сигарет. хотя никотин я легко преодолеваю, привычка все еще мучает. Как...
2 ответа
Опасна ли зависимость от ацетона у сестры?
Аноним
18 декабря 2020 г. в 17:14
У меня 15-летняя сестра, которую я воспитываю одна. Она начала нюхать жидкости с ацетоном примерно три месяца назад, делая это раз в неделю, а иногда...
2 ответа
Как избавиться от зависимости к пиву?
Дима, 39 лет, мужской пол
13 августа 2024 г. в 15:11
Пью каждый день пиво , не могу завязать. Каждый вечер с пивом.
3 ответа
Является ли питье alkohоля у мужа признаком алкоголизма?
Лана, 30 лет, женский пол
17 октября 2023 г. в 23:05
Здравствуйте! Мужу 33, знакомы с ним 10 лет. За все это время были периодически эпизоды, когда напивался сильно - до потери ориентации в пространстве,...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Чебоксары
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    829 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Чебоксары
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут