Как справиться со спазмами в мышцах? — вопрос №239585

Ранее писала о спазмах в мышцах по всему телу. Образ жизни – положительный. Спиртное не употребляю, не курю. Работа сидячая. По спорту ничего особенного (приседала 50 раз в день). В 2015 были гельминты - пролечилась бильдрицидом (рекомендация врача, немозол - не помог). Сдала анализ в сентябре 2018 на гельминтов и магний (во вложении). С 11 по 17.09.2018 лежала в стационаре (анализы во вложении). Назначение врача невролога при выписке: - Магний В6 1 кап х 3 раза в день 1 месяц - Таб. Беллатаминал 1 таб. 1 раз в день н/ночь 30 дней - Таб. ноопепт 10 мг 1 таб. х 2 раза в день 1 месяц МРТ шейного отдела позвоночника: протрузия межпозвоночного диска С5/С6 (от 31.08.2018) МРТ головного мозга : МР данных за патологические изменения вещества головного мозга не получено. (от 31.08.2018) МРТ поясничного отдела позвоночника грыжа и протрузия (размеры не помню) но сказали, что, не влияют но спазмы (от 26.02.2018).