Ситуация, в которой вы оказались, действительно очень сложная и требует тщательного анализа. Прежде всего, важно признать, что взрослые люди имеют право на свою сексуальную ориентацию, и признание этого факта может изменить ваш взгляд на ваши отношения. Вы прожили вместе 16 лет, у вас есть двое детей, и это действительно важные аспекты, которые нужно учитывать в вашем решении. Если ваш муж не хочет расставаться, и вы задумываетесь о том, как дальше строить отношения, имеет смысл обсудить это с ним. Открытое и честное общение может помочь вам обоим понять, как вы видите ваше будущее и какие потребности у вас есть – как у пары, так и у родителей. Если интимные отношения отсутствуют, стоит выяснить, есть ли возможность восстановить интимность или, возможно, просто уважительный и поддерживающий обмен чувствами. Также важно учитывать потребности ваших детей. Все дети сталкиваются с последствиями эмоционального состояния своих родителей. Если в семье царит напряженность или скрытые конфликты, это может негативно сказаться на их благополучии. Обсудите с мужем, как вы можете вместе создать для детей поддерживающую и стабильную среду, даже если ваши романтические отношения изменились. Помимо обращения к семейному психологу для индивидуальной и парной терапии, вы могли бы рассмотреть возможность участия в группах поддержки, как для себя, так и для вашего мужа. Таким образом, вы обоим сможете найти пространство для обсуждения ваших чувств в окружении людей с похожими историями, что поможет вам не чувствовать себя одиноко в этой ситуации. Кроме того, подумайте о том, чтобы записываться на терапию с вашим мужем, которая будет сосредоточена на установлении новых форм общения и поддержка друг друга в открытом и честном диалоге о ваших потребностях и ожиданиях. Главное, чтобы ваше решение основывалось на взаимном уважении, заботе о детях и вашем эмоциональном благополучии.