Сниженное давление после физических нагрузок — хороший ли это признак? — вопрос №1026114

Снижение давления после физических нагрузок до нормальных значений является положительным знаком, особенно если вы при этом чувствуете себя хорошо. Это свидетельствует о том, что ваше сердце адаптируется к нагрузкам и система кровообращения работает более эффективно.

Показатели давления после физических нагрузок на уровне 120/85, особенно при хорошем самочувствии, действительно являются положительным знаком. Это может свидетельствовать о том, что ваше сердце и сосудистая система адаптируются к физическим нагрузкам. Кроме того, продолжайте следить за своим уровнем физической активности и состоянием здоровья, включите в тренировки элементы кардионагрузок для дальнейшего улучшения состояния сердечно-сосудистой системы.