Снижение гемоглобина и избыток витамина В12: что делать? — вопрос №668103

Прежде всего, важно провести дополнительное наблюдение за уровнем витамина В12, особенно после вашего курса инъекций. Рекомендуется подождать 4-6 недель после прекращения уколов, чтобы уровень витамина В12 пришел в норму, и затем пересдать анализ. Снижение гемоглобина и дефицит витамина В9 требуют также внимания к вашему питанию — обратите внимание на продукты, богатые фолиевой кислотой, такие как шпинат, бобовые и цитрусовые. Проблемы с желчным пузырем могут влиять на всасывание нутриентов, поэтому консультация с гастроэнтерологом будет полезна для оценки состояния пищеварительной системы. Регулярный контроль уровня гемоглобина и витаминов поможет избежать дальнейших проблем со здоровьем.

Снижение уровня гемоглобина может быть связано с различными факторами, включая дефицит витаминов и железа, а также проблемы с желудочно-кишечным трактом или заболевания печени и желчного пузыря. Поскольку ваши анализы на ферритин и сывороточное железо в норме, это указывает на то, что недостаток железа не является причиной анемии. Тем не менее, низкий уровень витамина В9 может указывать на недостаточное поступление фолата, что также может способствовать снижению гемоглобина. Избыточный уровень витамина В12, особенно после курса инъекций, может не быть серьезной проблемой, но важно понять, какая роль играют эти витамины в вашем организме. Рекомендуется а) дождаться, пока нормализуется уровень витамина В12 перед повторной сдачей анализа, что обычно может занять от 4 до 6 недель после прекращения уколов; б) пересдать анализ на витамин В12, чтобы оценить его уровень после этого периода. Что касается ваших проблем с желчью и приемом висмута и нольпазы, это тоже может влиять на всасывание витаминов и общее состояние кишечника. Я рекомендую вам обсудить ваши симптомы с гастроэнтерологом для более глубокого анализа состояния желчного пузыря и кишечника. Важно также сбалансировать диету, увеличив количество продуктов, богатых фолиевой кислотой, таких как зеленые листовые овощи, бобы, цитрусовые, орехи и семена. Кроме того, рассмотрите возможность обратиться к диетологу для получения индивидуальных рекомендаций по питанию, которые помогут улучшить ваше состояние. Контроль за уровнем гемоглобина и витаминов должен быть регулярным, чтобы вовремя выявить возможные изменения и предотвратить ухудшение здоровья.