Вопрос закрыт

Сколько дней нужен отдых для восстановленной ноги? — вопрос №415197

Аноним, 49 лет, мужской пол
17 июля 2020 г. в 23:03
Я перегрузил свою левую ногу, так как использую её для вставания после шейной травмы. Правая нога намного слабее и поддерживает меня только во время вставания. Я ходил по 1-2 часа дважды в день, но теперь с трудом могу встать. После суток отдыха нога не восстановилась. Сколько дней мне нужно отдыхать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется отдыхать как минимум 3-5 дней, но лучше проконсультироваться с врачом для индивидуальной оценки состояния и получения рекомендаций по реабилитации.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Отдых может занять от одной до двух недель в зависимости от степени перегрузки. Стоит также рассмотреть возможность применения холодных компрессов на область нагрузки и легкой физиотерапии, чтобы улучшить восстановление. Обязательно проконсультируйтесь с врачом для получения индивидуальной оценки и рекомендаций.

Похожие вопросы
Как восстановиться после операции?
Аноним
17 сентября 2023 г. в 12:38
Как мне восстановиться после операции? У меня плохая подвижность ног, сильно болят ноги, и нет динамики в движении.
2 ответа
Почему не проходит боль в голенях?
Аноним, 30 лет, женский пол
17 марта 2021 г. в 23:45
У меня появилась постоянная ноющая боль в области голеней после тренировок в спортзале, которая не проходит уже 5 месяцев. Вены в норме, но голень...
2 ответа
Как долго будет длиться восстановление после посттравматической нейропатии?
Михаил, 37 лет, мужской пол
06 августа 2023 г. в 05:14
Добрый день! Был на приеме у врача невролога после ранения: Ахиллов рефлекс снижен справа. В позе Ромберга устойчив. ПНП и ПКП выполняет с 2-х сторон...
1 ответ
Когда можно начать ходить после травмы таза?
Хадиятов Арслан Булатович, 20 лет, мужской пол
25 мая 2023 г. в 18:01
Когда можно будет встать на ноги ? Хотел узнать что с тазом нормально ли ? Не буду хромать ?
2 ответа
Можно ли переделать швы для лучшего косметического результата?
Светлана, 28 лет, женский пол
27 июля 2022 г. в 00:00
Получила травму, в больнице зашили не очень аккуратно, можно ли переделать швы для более аккуратного шрама? он будет в любом случае, но рука рабочая и...
2 ответа
Что делать с подвижным кончиком пальца после травмы?
Александр, 22 года, мужской пол
20 февраля 2022 г. в 14:19
2 месяца назад получил травму. Наложили швы и лангету. Сейчас врач говорит разрабытавать палец и на работу. А как быть с тем, что кончик пальца...
3 ответа
Как быстро восстановить голеностоп после травмы для соревнований?
Марк, 16 лет, мужской пол
09 января 2022 г. в 19:59
Спортсмен-Волейболист,18 дней назад подвернул голеностоп, приземлился с прыжка на левую ногу. Подвернул несильно, наступать мог сразу. Мазал ногу...
1 ответ
Что делать при боли в руке после травмы?
Галина, 69 лет, женский пол
20 июля 2021 г. в 05:33
Пять дней назад упала на асфальт на руку. Сильно болит до сих пор часть руки от локтя до кисти. Делала снимок, перелома нет. Выписали фастум гель,...
1 ответ
Что делать, если болит колено после аварии?
Светлана, 35 лет, женский пол
09 октября 2020 г. в 20:00
Болит колено после аварии, не заживает, кожа приросла к коленной чашечуе
2 ответа
Что делать после снятия гипса при ушибе мизинца?
Дарья, 28 лет, женский пол
15 октября 2018 г. в 13:11
13.10 наложили нам гипс,перелом мизинца на ноге,15.10 пошли на прием к хирургу по м/ж чтоб оформить больничный,она нам сняла гипс,посмотрела снимок и...
3 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 114 отзывов о враче на нашем сайте.
    7263 ответа
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2253 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    875 ответов
Ответим за 17 минут