Нормализация уровня сахара в крови — это сложный процесс, который требует комплексного подхода, особенно в случае с пожилыми людьми и при наличии сопутствующих заболеваний. В первую очередь, важно понимать, что уровень сахара в крови может колебаться в течение дня, и такие скачки могут быть вызваны не только диабетом, но и другими факторами, такими как прием кортикостероидов, таких как преднизолон, который может способствовать повышению уровня сахара. Необходимо продолжать прием назначенных препаратов, таких как диабетон и ситадиаб, но для достижения улучшения может потребоваться время. Рекомендуется вести дневник самоконтроля, фиксируя уровни сахара в крови, время их измерения и что было съедено до этого. Это поможет выявить паттерны и связи. Также следует пересмотреть рацион питания. Постарайтесь уменьшить потребление простых углеводов и продуктов с высоким гликемическим индексом (сладости, белый хлеб, газированные напитки), увеличьте долю клетчатки (овощи, цельнозерновые продукты), белков и здоровых жиров. Маленькие порции пищи, съеденные 5–6 раз в день, могут помочь стабилизировать уровень сахара. Физическая активность также играет важную роль. Регулярные, по возможности, умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, могут помочь снизить уровень сахара в крови. Важно учитывать общее состояние здоровья и проконсультироваться с врачом о том, какой режим активности подходит. Если после недели приема лекарств нет улучшений, возможно, стоит обсудить с эндокринологом возможность корректировки дозировок или назначения дополнительных препаратов. Необходимо регулярно контролировать уровень сахара в крови и, если он по-прежнему остается высоким, стоит обращаться за медицинской помощью для поиска более эффективных решений. Заботьтесь о здоровье вашей мамы, и помните, что индивидуальный подход и соблюдение всех рекомендаций врача являются ключевыми в управлении диабетом.