Сильная боль выше колена: что делать? — вопрос №361891

Вам стоит обратиться к врачу-ортопеду или врачу-реабилитологу для диагностики и определения причин боли. Возможно, потребуется провести УЗИ или МРТ коленного сустава. Постарайтесь избегать упражнений, вызывающих боль, до консультации с врачом.

Причины такой боли могут быть связаны с патологиями связок, мышц или суставов, а также с возможными проблемами с позвоночником, которые могут отражаться на здоровье колена. Рекомендуется дополнительно проконсультироваться не только с врачом-ортопедом или реабилитологом, но и с врачом-невропатологом для оценки состояния поясничного отдела, так как боль в пояснице может быть связана с корешковыми синдромами, которые иногда воздействуют на нижние конечности. Также стоит рассмотреть возможность обращения к физиотерапевту, который сможет предложить индивидуально подобранный курс лечения и реабилитации. УЗИ или МРТ коленного сустава помогут выявить возможные повреждения. До визита к специалистам желательно избегать тех физических упражнений, которые вызывают боль, и сосредоточиться на щадящих упражнениях для укрепления мышц без перегрузки. Дополнительно стоит обратить внимание на свою осанку и техники выполнения упражнений, а также рассмотреть изменение тренировочной программы, включая упражнения для укрепления поясничной области.