Как нормализовать повышенный сахар в крови? — вопрос №391641

Для нормализации уровня сахара в крови важно изменить образ жизни, что включает здоровое питание с акцентом на продукты с низким гликемическим индексом, регулярные физические упражнения и контроль веса. Метформин — это лекарственное средство, которое может быть полезно в случае высокого уровня сахара, однако его назначение должно основываться на результатах обследования и оценки общего состояния здоровья. Поскольку в вашей семье есть случаи сахарного диабета, целесообразно обсудить использование метформина с врачом, который сможет учесть все нюансы вашего здоровья и помочь вам принять правильное решение.

Помимо изменения образа жизни, которое включает правильное питание и физическую активность, важно следить за уровнем стресса и получить подробные анализы для уточнения диагноза. Метформин может быть целесообразным, но нужно провести консультацию с врачом для определения возможных рисков и пользы для вашего конкретного случая.