С какого возраста начинать прикорм? — вопрос №280355

Прикорм следует начинать с 6 месяцев, если ребенок находится на грудном вскармливании. На этом этапе у малыша появляются признаки готовности к прикорму: он умеет сидеть с поддержкой, проявляет интерес к пище, может держать пищу в руке и жевать. Начать стоит с овощных и фруктовых пюре, как, например, кабачок или яблоко. Постепенно вводите новые продукты, наблюдая за реакцией малыша на каждое из них. Также рекомендуется пробовать вводить продукты по одному в течение нескольких дней, чтобы выявить возможные аллергические реакции. Главное помнить, что прикорм должен дополнять грудное молоко, а не заменять его. Грудное вскармливание рекомендуется продолжать как минимум до 1 года, а при возможности и дольше.

Начать прикорм рекомендуется с 6 месяцев, когда ваш малыш достигает определенных этапов развития и проявляет готовность к новым вкусам. Основными признаками готовности являются способность сидеть с поддержкой, интерес к пищевым продуктам и возможность брать пищу в руки. Важно помнить, что прикорм должен быть дополнением к грудному молоку, а не его заменой. Начинать следует с одного вида овощных или фруктовых пюре, таких как кабачок или яблоко. После ввода нового продукта стоит наблюдать за реакцией малыша несколько дней, чтобы выявить возможные аллергические реакции. Постепенно вы можете добавлять новые продукты и разнообразить рацион, но не забывайте о том, что грудное вскармливание следует продолжать как минимум до 1 года. Также полезно в каждый новый этап добавлять не только пюре, но и каши, богатые железом, такие как гречка или рис, чтобы разнообразить рацион и обогатить его. Рекомендуется также водить маленькие порции новых продуктов, чтобы у вашего малыша была возможность привыкнуть к ним и понять, что они безопасны.