С чем связаны проблемы с эрекцией при начале половой жизни? — вопрос №1367863

Ваша ситуация вполне распространена и может быть связана не только с нервозностью или низкой самооценкой, но и с ожидаемым давлением первого опыта. Важно помнить, что общий уровень стресса и эмоциональное состояние в момент близости играют ключевую роль. Рассмотрите возможность практиковать методы релаксации или открытого общения с партнёршей, чтобы снизить напряжение и создать комфортную атмосферу. Также полезно не ставить на себе слишком много ожиданий и позволить себе просто наслаждаться процессом.

Проблемы с эрекцией на начальных этапах половой жизни могут быть связаны с нервозностью, низкой самооценкой или неуверенностью в себе. Это абсолютно нормально, особенно если вы испытываете волнение перед новым партнером. По мере того, как вы становитесь более расслабленным и уверенным, ситуация обычно улучшается.