Что может вызвать резкую боль в икроножной мышце? — вопрос №587628

Добрый день, 20 числах декабря выходя из подъезда с чемоданом , сделав шаг , почувствовала резкую боль в икроножной мышце , ощущение было как будто что то порвалось , при ходьбе ощулась сильная сильная боль в этой области , к вечеру боль усилилась , проводник дал какую то мазь , и наследущее утро боль стала меньше , но ходить было все равно тяжело , прошло примерно за дней 5 , синяка не было , 22 января была в торговом центре и при ускорении шага , была снова резкая боль в икроножной мыщце ,я подумала что меня кто то по ней ударил , в итоге еле дошли до дома , ходить было больно 2-3 дня , через 3 дня появился синяк , при ходьбе потягивает мышцу в этой области . Скажите пожалуйста что это может быть и что делать ?