Почему после снятия гипса у меня появилась боль в мышцах и ребрах? — вопрос №623632

Очевидно, что ваше тело адаптировалось к ограниченной подвижности, и теперь, когда вы начали активнее двигаться, оно испытывает некомфортные ощущения. Это может быть связано с восстановлением мышц и суставов после длительного периода неподвижности. Важно уделить внимание растяжке и легким усилиям, чтобы избежать перенапряжения. Рассмотрите возможность консультации с врачом-реабилитологом для оценки состояния и получения рекомендаций по восстановлению.

После длительной иммобилизации в гипсе мышцы и суставы могут ослабнуть и потерять гибкость. Это может привести к болевым ощущениям в области мышц и ребер, особенно если вы начали двигаться активнее. Важно постепенно возвращаться к физической активности и выполнять упражнения для укрепления мышц, рекомендую обратиться к физиотерапевту для составления индивидуальной программы реабилитации.