Вопрос закрыт

Как восстановить уровень ферритина и витамина D у дочери? — вопрос №1131554

Юлия, 17 лет, женский пол
24 февраля 2024 г. в 17:10
Дочери 17 лет. Учится в лицее, в 11 классе, с проживанием там. Стала жаловаться на сильную слабость, усталость, частые головные боли. Питание там скудное, готовить самим условий нет. На улицу выходит редко. Сдали общий анализ крови. Гемоглобин 134. Сдали ферритин и витамин Д. В итоге ферритин 13. Витамин Д 8.6. Скажите, пожалуйста, какие лекарства и в каких дозах принимать теперь по результатам? И можно ли принимать лекарство разово, 1 раз в неделю?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Пониженный уровень ферритина и витамина D может действительно привести к симптомам, о которых вы говорите. Для корректировки дефицита этих веществ необходимо внедрить системный подход к лечению. В первую очередь, важно помнить, что разовое применение препаратов не даст нужного результата. Для повышения уровня ферритина рекомендуется прием железосодержащих добавок в виде препаратов, содержащих 100-200 мг элементарного железа в день, например, ферроплекс или железный сулфат, в течение нескольких месяцев. Кроме этого, стоит рассмотреть возможность коррекции питания, даже если на данный момент оно ограниченное. Попробуйте добавить в рацион доступные продукты, такие как бобовые, орехи и семена, которые также содержат железо. По поводу витамина D, оптимальная доза для вашей дочери составляет от 1000 до 5000 международных единиц в день, в зависимости от степени критичности ситуации. Так как уровень витамина D низкий, одну из рекомендаций — принимать добавки ежедневно. Рассматривайте возможность провести больше времени на свежем воздухе, даже если это будет всего по нескольку минут каждый день, это поможет улучшить уровень витамина D при пребывании на солнце. Также не забудьте связаться с лечащим врачом для получения индивидуальных рекомендаций по дозировке и оценке состояния здоровья дочери, особенно с учетом продолжительности курса. Если возможно, регулярно повторяйте анализы, чтобы увидеть динамику уровня ферритина и витамина D и вовремя вносить коррективы в лечение.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для повышения уровня ферритина и витамина D важно начать лечение с назначения соответствующих препаратов. В случае низкого уровня ферритина, вам рекомендуется принимать железосодержащие препараты, такие как ферроплекс или железный сулфат, в дозе 100-200 мг элементарного железа в день. При низком уровне витамина D оптимально будет принять витамин D3, минимум 1000 международных единиц в день, а в некоторых случаях можно рассмотреть прием 5000 международных единиц в день при необходимости. Разовое применение препаратов может быть недостаточным для достижения значимого эффекта. Поскольку диета у вашей дочери ограничена, обратите внимание на включение в рацион продуктов, богатых железом и витамином D, например, рыбы, яиц, молочных продуктов и зеленых листовых овощей. Рекомендуется также проводить время на улице, чтобы повысить уровень витамина D за счет солнечных лучей. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом приема любых препаратов для индивидуальной настройки дозировки и контроля за состоянием.

Похожие вопросы
Как восполнить дефицит ферритина?
Аноним, 39 лет
04 декабря 2022 г. в 12:58
У меня уровень ферритина составляет 23,33. Можете посоветовать, как восполнить дефицит и какие добавки мне следует принимать?
2 ответа
Почему плохо усваивается железо у ребенка?
Аноним, 12 лет, женский пол
15 февраля 2023 г. в 23:32
У моего 12-летнего сына низкий уровень ферритина и он часто болеет. Мы пропили курс Феррум Лек, но результаты показывают, что железо усваивается...
2 ответа
Как повысить уровень ферритина и железа?
Аноним, 35 лет
14 декабря 2022 г. в 16:52
У меня низкий уровень гемоглобина и ферритина. Гемоглобин 113, ферритин 12,8, железо в сыворотке 16,43. Как я могу повысить уровень железа в...
2 ответа
Как повысить гемоглобин и понизить ферритин?
Аноним, 71 год
02 февраля 2024 г. в 19:42
У меня сильная слабость, боли в крестце и прямой кишке, а также повышенное потоотделение. Я онкобольной с 4 стадией рака простаты и костей. После...
2 ответа
Что делать при низком уровне ферритина?
Аноним, 41 год, женский пол
01 апреля 2022 г. в 18:32
Здравствуйте. Я женщина 41 года, и за последние два месяца заметила, что стала очень увлекаться петрушкой, даже готова есть её на всех приёмах пищи....
2 ответа
Как правильно принимать препараты железа и витамина D?
Л, 29 лет, женский пол
22 октября 2024 г. в 21:28
Здравствуйте. Симптомы: слабость, сонливость, утомляемость. Сданы анализы, из отклонений выявлено следующее: Железо: 8,19 мкмоль/л Ферритин: 9...
2 ответа
Почему снизился уровень гемоглобина при высоком ферритине?
Наталья, 42 года, женский пол
10 сентября 2024 г. в 12:51
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, принимала по назначению врача Hema-plex и Витамин D3, чтобы поднять уровень железа и остановить Анемию, получила...
1 ответ
Как повысить ферритин?
Татьяна, 40 лет, женский пол
25 июля 2024 г. в 19:21
Здравствуйте. Скажите пожалуйста как поднять ферритин?Сдала анализы:гемоглобин 131,железо 16,51 ,ферритин 8 ,витамин D 23. Остальные анализы ...
2 ответа
Нужны ли препараты для повышения гемоглобина и ферритина при беременности?
Екатерина, 35 лет, женский пол
26 сентября 2022 г. в 22:34
Здравствуйте! Беременность 25 недель, гемоглобин 111, ферритин 17. Нужно ли поднимать препаратами и какими?
2 ответа
Почему низкий ферритин при высоких RDC?
Индира, 56 лет, женский пол
09 сентября 2022 г. в 00:05
Расшифруйте пожалуйста почему у меня низкий ферритин при высоких RDC, HCT, RDW, у меня боли в руках, коленях, спине, не постоянные, спонтанные, даже...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Ярославль
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12296 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Ярославль
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    5664 ответа
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Ярославль
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4772 ответа
Ответим за 28 минут