Что вызвало зрительные галлюцинации и неопасно ли это? — вопрос №560906

Это состояние называется психоз. Я бы не советовал повторять, быть может только Ваше отменное здоровье спасло Вашу жизнь. Для глаз вреда наверное никакого, судя по всему обморожения тоже нет. С психикой всё будет в порядке, если вы не захотите опять пробовать себя на прочность. А причин для такого состояния может быть несколько, например кислородное голодание головного мозга, либо сосудистый криз.

Галлюцинации и нарушение восприятия пространства после вашего опыта вызваны острым сосудистым ответом на экстремальное холодовое воздействие, сопровождающемуся спазмом сосудов мозга, гипоксией и активацией стрессовых нейромедиаторных систем. Такие состояния часто сопровождаются дезориентацией, головокружением и временными нарушениями координации. Несмотря на отсутствие обморожений и сохранение общего хорошего самочувствия, повторять подобные экстремальные процедуры без постепенной адаптации и медицинского контроля не рекомендуется, особенно с учетом близорукости, которая может усиливать риск сосудистых проблем в глазах. Психологическая реакция в виде эйфории и повышенного либидо отражает активацию эндогенных опиоидных и катехоламиновых систем, но потенциально может привести к формированию зависимости при частом повторении. С точки зрения психики и зрения, при отсутствии негативных симптомов в последующие дни серьезных последствий ожидать не стоит, однако для контроля состояния необходима консультация невролога и офтальмолога. Важно соблюдать осторожность, постепенно наращивать время пребывания в холоде и избегать длительного захвата дыхания, чтобы предотвратить гипоксию и сосудистые осложнения. Рекомендую рассмотреть варианты менее экстремальных закаливающих процедур и обязательно обсудить планы с профильными специалистами.

Ваше состояние, описанное после контрастного погружения в холодную воду и последующего нахождения в холоде и снегу, связано с острым воздействием экстремальных температур на организм. Такое сочетание резких перепадов температуры вызывает интенсивный стресс для центральной нервной системы и сосудов, что может приводить к временным нарушениям мозгового кровообращения и сенсорной интеграции. Зрительные галлюцинации, искажение восприятия горизонта, нарушения равновесия обусловлены реакцией мозга на острый гипоксию и сосудистый спазм, а также стимулирующим эффектом высокого выброса эндорфинов и других нейромедиаторов в ответ на холодовой шок. Это вызывает состояние эйфории, повышенного либидо и психоэмоционального подъема — так называемый «отключенный» или «трансовый» опыт. При отсутствии иных заболеваний и нормальном самочувствии в последующие дни это состояние, скорее всего, не представляет угрозы для психики и зрения. Но повторять подобные экстремальные процедуры часто или без подготовки не рекомендуется из-за риска переохлаждения, ишемии тканей, возможного обморожения и дисбаланса вегетативной нервной системы. Обморожения при вашем описании отсутствуют, так как признаки не наблюдаются, и состояние нормализовалось. Однако длительное или частое воздействие холодом может негативно воздействовать на сосуды глаз, особенно при близорукости. Постоянный контроль и осторожность обязательны. Если подобные симптомы повторятся без видимой причины или ухудшатся, необходима консультация невролога и офтальмолога. Для снижения риска рекомендуется постепенно увеличивать воздействие холодом, не задерживать дыхание под водой долго, избегать гипотермии, аккуратно выходить из экстремальных процедур и контролировать свое состояние. Крайне важно слушать организм и обсуждать планы с врачом. В целом описанный «кайф» — это физиологический ответ на экстремальные условия, но следует помнить о безопасности и умеренности.