Какие безрецептурные препараты могут помочь при агрессии и депрессии? — вопрос №1363363

Следует учитывать, что безрецептурные препараты могут лишь временно облегчить симптомы, но не решают основную проблему. Вместо того чтобы полагаться на медикаменты, рекомендую обратить внимание на психотерапию, которая поможет вам проработать эмоции, связанные с разводом и предательством. Психотерапевт может предложить техники для управления агрессией и научить вас более здоровым способам выражения своих чувств. Также возможно обратить внимание на группы поддержки, где вы сможете поделиться своими переживаниями и получить поддержку от людей в схожей ситуации.

Безрецептурные препараты могут лишь временно облегчить симптомы, но не решить основную проблему. Рекомендую обратиться к психотерапевту, который поможет разобраться в ваших чувствах и предложит наиболее подходящие методы лечения.