Можно ли сгибать ногу с поврежденными связками? — вопрос №427365

Добрый день. Упала 2 недели назад и повредила колено. На рентгене кости целы. Сделала МРТ-признаки повреждения задней крестообразной связки-растяжение с частичным разрывом; передней крестообразной связки-растяжение; медиальное коллатеральной связки-растяжение с частичным разрывом; тендосиновит крестобразных связок и медиальной коллатеральной связки; синовит, супрапателлярный бурсит. Травматолог сказал носить туррор ОРЛЕТ KS-601 чтобы не сгибать ногу ( на ночь тоже не снимать). Но иногда снимаю его и нога как бы не сгибается в колене и как будто на стопе мышца уже частично отрафировалась. Как быть? Нельзя всё же сгибать ногу или же можно немного разрабатывать?. Боюсь что нога сейчас в этом ортезе привыкнет не сгибаться и будет как костыль, и потом при разрабатывании начнутся проблемы. Спасибо