Расширился ли список продуктов на столе 5 при желчекаменной болезни? — вопрос №912100

Список продуктов стола 5 не изменился, но рекомендуется избегать жирной пищи и острых приправ.

Да, набор рекомендованных продуктов для стола 5 остался прежним, однако стоит обратить внимание на качество питания. Важно не только избегать жирной пищи и острых приправ, но и увеличивать потребление клетчатки, что особенно важно при желчекаменной болезни. Включите в свой рацион больше овощей, фруктов и злаков. Также старайтесь есть небольшими порциями 5-6 раз в день, это поможет улучшить пищеварение и снизить риск образования новых камней. Не забудьте об жидкости; употребление достаточного количества воды также способно снизить риск. Следите за индивидуальными реакциями организма на различные продукты, и в случае возникновения дискомфорта обязательно консультируйтесь с врачом.