Как начать лечение пяточной шпоры? — вопрос №1522700

Добрый вечер, смотря какое лечение рассматриваете.Сделать грамотно: регулировать весь организм (кинезиология -pdtr), остеопатия и тд, и сделать после регуляции у этого же специалиста под контролем мышечного тестирования стельки, не костыль у ортопеда, а именно после регуляции по спец тестам.Ну, а попутно можно проходить физиотерапию, взять направление у ортопеда, невролога.Но работать с причинами комплексно параллельно.

Евгения, добрый день. 1 Ограничение нагрузок 2 ношение удобной обуви с мягкой подошвой. 3 противоспалительные препараты (например, найз, нимесил, аркоксиа и проч) с гастропротектором (например, омез или нексиум) 4 золотым стандартом лечения пяточной боли в настоящее время является относительно современный физиотерапевтический фактор — ударно-волновая терапия (УВТ) 5 местные противоспалительные мази, компресс с димексидом и суспензией гидрокортизона также имеют мести быть, однако их эффективность ниже, чем у таблеток и УВТ. 6 второй линией терапии, если не помогают вышесказанные методы и боль стойко сохраняется является блокады с новокаином/лидокаином и дипроспаном, это вторая линия, никто с них не начинает лечения и при комплексном лечении очень редко к ним лично я прибегаю, уже почти никогда, как появилась УВТ. Также когда будет Вас осматривать врач, должны быть оценены стопы, часто шпоры бывает как следствие деформации стоп (чаще речь про плоскостопие), если это так, то после купирования боли обязательно подбор и ношение индивидуальных ортопедических стелек для профилактирования прогрессирования шпор и обострений. Вот примерный план действия. Как-то так, Евгения, выздоравливайте.

Ограничение нагрузки на пятки и использование ортопедических стелек действительно важны, однако необходимо также провести подробное обследование, включая ультразвуковую диагностику тканей пятки, чтобы исключить другие причины боли, например, подошвенный фасциит. Противовоспалительные средства надо использовать осторожно, учитывая возможные противопоказания и длительность терапии. Физиотерапия должна включать методы, способствующие улучшению кровообращения и снятию воспаления, например, магнитотерапию или ультразвуковое лечение. Инъекции кортикостероидов применимы, но не часто из-за риска осложнений в мягких тканях. При отсутствии эффекта от консервативного лечения стоит рассмотреть возможность ударно-волновой терапии, которая показала высокую эффективность при пяточных шпорах. Консультация ортопеда необходима, если боли сохраняются, чтобы обсудить возможные хирургические методы и индивидуальный план лечения.

Для начала необходимо ограничить нагрузку на пятки, использовать ортопедические стельки и сделать противовоспалительные компрессы. Рекомендуются обезболивающие и противовоспалительные препараты, а также физиотерапия. При сильной боли возможно назначение инъекций кортикостероидов. Если консервативное лечение не принесет улучшения, может понадобиться консультация ортопеда для рассмотрения других методов лечения.