Может ли нервное напряжение привести к смертельным последствиям? — вопрос №562604

Хотя постоянное нервное напряжение не приводит к непосредственным смертельным последствиям, оно может усугублять здоровье, особенно если у вас есть история эпилепсии. Нервное перенапряжение может спровоцировать приступы и ухудшить общее состояние. Рекомендую регулярно заниматься физической активностью, практиковать техники глубокого дыхания и обязательно обсудить свои переживания со специалистом, который поможет вам справиться со стрессом.

Постоянное нервное напряжение может негативно сказаться на вашем физическом и психическом здоровье, но само по себе оно редко приводит к смертельному исходу. Однако, учитывая, что вы в прошлом страдали от эпилепсии, важно внимательно следить за своим состоянием, так как стресс может провоцировать приступы. Рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы научиться справляться со стрессом и тревогой. Кроме того, поддержание здорового образа жизни, регулярные физические нагрузки и техники релаксации могут существенно помочь вам в этом. Заботьтесь о своем здоровье и не стесняйтесь искать помощи.