Как улучшить проблемы со стулом после запора? — вопрос №1276447

Надо пропить пробиотики,типа Лакто или бифижобактерий,а также прокинетики типа дюспаталин 200 мг дважды в день ,не поможет -к гастроэнтерологу и брать анализ кала и прочего

Учитывая вашу историю, важно понимать, что резкое изменение рациона и потребление тяжелой пищи могли вызвать временные проблемы с пищеварением. Запор может быть вызван как диетическими ошибками, так и стрессом, поэтому не исключено, что ваше состояние связано именно с этим. Пробиотики, такие как Линекс, действительно помогают улучшить микрофлору кишечника, но следует помнить, что восстановление может занять некоторое время. Мягкий и кашеобразный стул – это уже положительная динамика. Однако, если вы по-прежнему ощущаете дискомфорт и ваша зависимость от слабительных препаратов сохраняется, это может говорить о том, что нужно пересмотреть подход к лечению. Постоянное использование слабительных не рекомендуется, так как это может привести к привыканию и ухудшению естественной функции кишечника. было бы разумно рассмотреть возможность консультации с гастроэнтерологом. Он сможет провести более глубокую диагностику и предложить адекватное лечение. Важно также обратить внимание на режим питания: старайтесь включать в рацион больше клетчатки, избегайте потребления слишком большого количества тяжёлой пищи и жареного, добавьте физическую активность в ежедневный распорядок. Не стоит откладывать визит к врачу, если через несколько дней вы не заметите улучшения. Забота о своём здоровье следует ставить в приоритет. Психоэмоциональное состояние также играет важную роль; постарайтесь снизить уровень стресса, так как это тоже может влиять на работу кишечника.