Вопрос закрыт

Как восстановить потенцию после стресса? — вопрос №545486

Валерий, 52 года, мужской пол
07 октября 2021 г. в 15:00
Здравствуйте. После развода появились проблемы с потенцией при обычном сексе. Помогает только самоудовлетворение, причем делаю это практически ежедневно. Как мне выйти из этой ситуации?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Ситуация, с которой вы столкнулись, действительно требует внимания. Могу посоветовать обратить внимание на психологическое состояние и попробовать практиковать методы релаксации, такие как медитация или йога. Важно также установить доверительный контакт с новым партнером, что может помочь снять нервное напряжение. Если проблемы сохраняются, обязательно стоит провести медицинское обследование, чтобы исключить возможные физические причины.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблемы с потенцией после эмоционального стресса, такого как развод, довольно распространены. В такие моменты важно не только физическое состояние, но и психоэмоциональное. Попробуйте обратиться к психологу или сексологу для работы над эмоциональными блоками. Регулярные физические упражнения, сбалансированное питание, а также время, проведенное с друзьями или по хобби, могут значительно улучшить ваше общее состояние. Помните, что необходимо постоянно поддерживать открытый диалог с партнером, когда возникнут возможности для новых отношений. Если проблемы с потенцией сохраняются, стоит обратиться к врачу для более детального обследования и исключения физических причин.

Похожие вопросы
Почему возникли проблемы с эрекцией при сексе с девушкой?
Аноним, мужской пол
05 декабря 2021 г. в 22:46
Здравствуйте. Мне 27 лет, и раньше у меня не было проблем с эрекцией. Когда я впервые занялся сексом с девственницей, прелюдия длилась около 30-40...
2 ответа
Как восстановить уверенность в сексуальных отношениях?
Аноним
13 января 2024 г. в 02:06
В 16 лет у меня был неприятный опыт с девушкой, из-за чего у меня возникли проблемы с эрекцией и потеря уверенности. Я для себя понял, что это скорее...
2 ответа
Что делать при снижении потенции у молодого человека?
Аноним
10 июня 2021 г. в 00:19
Мой молодой человек, которому 24 года, испытывает проблемы с потенцией после утраты невесты. Хотя с течением времени его вины стало меньше, у него...
2 ответа
Как побороть страх перед интимной близостью?
Аноним
01 ноября 2018 г. в 15:42
Здравствуйте, у меня есть проблема, связанная с отсутствием успешного опыта в интимной близости. Мне 21 год, и я девственник. Я много раз пытался, но...
2 ответа
Почему после длительного перерыва в сексе у меня проблемы с потенцией?
Аноним, 23 года, мужской пол
28 июля 2019 г. в 19:13
Здравствуйте. У меня была длительная пауза в интимной жизни, около трех лет, из-за чего я привык сам себе помогать. Теперь, когда у меня появилась...
2 ответа
Как справиться с психологической проблемой в интимной жизни?
Аноним, 33 года, мужской пол
19 августа 2020 г. в 22:23
У меня возникли проблемы в интимной жизни, время сокращается до 1 минуты, и это сильно влияет на наши отношения с девушкой. Я уверен, что проблема...
2 ответа
Может ли эрекция ослабнуть после долгого возбуждения?
Аноним, 27 лет, мужской пол
17 декабря 2021 г. в 21:11
Здравствуйте. Я переживаю из-за ситуации, когда, после длительного возбуждения, моя эрекция ослабла во время секса. Мне 27 лет, и у меня были проблемы...
2 ответа
Как восстановить потенцию в 23 года?
Аноним, 23 года, мужской пол
17 августа 2024 г. в 02:45
Здравствуйте, у меня в 23 года появились серьезные проблемы с потенцией. Полгода назад я заметил исчезновение спонтанных эрекций и трудности с...
2 ответа
Как справиться с отсутствием эрекции в новой ситуации?
Аноним, 26 лет, мужской пол
22 октября 2016 г. в 21:39
Здравствуйте! У меня возникла проблема с эрекцией в новой для меня ситуации: я решил попробовать секс втроём, но не смог достичь эрекции, хотя до...
2 ответа
Как вернуть потенцию в 26 лет?
Аноним, 26 лет, мужской пол
26 января 2016 г. в 17:39
Здравствуйте, мне 26 лет, и у меня возникла проблема с потенцией, которая началась более года назад. В последнее время, после того как я встретил...
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут