Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация сексолога онлайн chevron-right

Как побороть страх перед интимной близостью?

Вопрос закрыт

Как побороть страх перед интимной близостью? — вопрос №250297

Аноним

01 ноября 2018 г. в 15:42

Здравствуйте, у меня есть проблема, связанная с отсутствием успешного опыта в интимной близости. Мне 21 год, и я девственник. Я много раз пытался, но перед каждой попыткой меня охватывает паника и волнение, из-за чего ничего не получается. Однако, когда я не думаю об этом, у меня нет проблем с потенцией. Хотелось бы узнать ваше мнение по поводу этой ситуации.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Страх перед интимной близостью – это распространённая проблема. Постарайтесь разобраться в своих чувствах и мыслях, это может помочь. Рассмотрите возможность поговорить с психологом, который поможет вам в этом. Также может быть полезно установить доверительные отношения с партнёршей и обсудить свои переживания.

02 ноября 2018 г.

Медицинский консультант

5.0

Сексолог

Стаж 10 лет

Отсутствие опыта в интимной близости может вызывать нервозность, но важно сосредоточиться на том, чтобы чувствовать себя комфортно и расслабленно с партнёршей. Рассмотрите возможность практиковать дыхательные техники для снятия напряжения и снятия паники. Также можно начать с близости без давления на конечный результат, фокусируясь на эмоциях и взаимодействии, а не на физическом процессе. Такой подход может помочь значительно улучшить ситуацию.

02 ноября 2018 г.

Аноним, мужской пол

05 декабря 2021 г. в 22:46

Здравствуйте. Мне 27 лет, и раньше у меня не было проблем с эрекцией. Когда я впервые занялся сексом с девственницей, прелюдия длилась около 30-40...

2 ответа

Как восстановить уверенность в сексуальных отношениях?

Аноним

13 января 2024 г. в 02:06

В 16 лет у меня был неприятный опыт с девушкой, из-за чего у меня возникли проблемы с эрекцией и потеря уверенности. Я для себя понял, что это скорее...

2 ответа

Что делать при снижении потенции у молодого человека?

Аноним

10 июня 2021 г. в 00:19

Мой молодой человек, которому 24 года, испытывает проблемы с потенцией после утраты невесты. Хотя с течением времени его вины стало меньше, у него...

2 ответа

Почему у меня такая высокая сексуальная активность в 49 лет?

Аноним

14 января 2021 г. в 18:30

Мне 49 лет, и я замечаю, что моя сексуальная активность не уменьшается, а наоборот, увеличивается. Каждую ночь мне нужно заниматься сексом несколько...

2 ответа

Почему после длительного перерыва в сексе у меня проблемы с потенцией?

Аноним, 23 года, мужской пол

28 июля 2019 г. в 19:13

Здравствуйте. У меня была длительная пауза в интимной жизни, около трех лет, из-за чего я привык сам себе помогать. Теперь, когда у меня появилась...

2 ответа

Может ли эрекция ослабнуть после долгого возбуждения?

Аноним, 27 лет, мужской пол

17 декабря 2021 г. в 21:11

Здравствуйте. Я переживаю из-за ситуации, когда, после длительного возбуждения, моя эрекция ослабла во время секса. Мне 27 лет, и у меня были проблемы...

2 ответа

Как справиться с агрессией и повышенной сексуальной потребностью?

Аноним, 24 года, мужской пол

18 июля 2024 г. в 17:04

Здравствуйте, мне 24 года. В последний месяц я испытываю постоянное чувство недовольства и злости. Меня очень сильно мучает нехватка секса — раз в...

2 ответа

Как вернуть сексуальное влечение?

Аноним, 27 лет, мужской пол

20 декабря 2022 г. в 18:11

Здравствуйте. Мне 27 лет, и я сталкиваюсь с проблемами в сексуальной жизни. С детства у меня была привычка к онанизму и просмотру порно, что повлияло...

2 ответа

Как вернуть потенцию в 26 лет?

Аноним, 26 лет, мужской пол

26 января 2016 г. в 17:39

Здравствуйте, мне 26 лет, и у меня возникла проблема с потенцией, которая началась более года назад. В последнее время, после того как я встретил...

2 ответа

Как восстановить потенцию после стресса?

Валерий, 52 года, мужской пол

07 октября 2021 г. в 15:00

Здравствуйте. После развода появились проблемы с потенцией при обычном сексе. Помогает только самоудовлетворение, причем делаю это практически...

2 ответа

Сексологи онлайн

Фатеева Светлана Викторовна
4.6
2 отзыва
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 21 год
Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
48 ответов
Джериев Алихан Муратович
Оставьте отзыв
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 30 лет
Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
33 ответа
Уманский Аркадий Валентинович
4.7
14 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
27 ответов