Как снизить уровень эстрадиола после менопаузы? — вопрос №799065

мне полных 63 года. Сдала на анализ гормоны репродуктивной системы. У меня эстрадиол 121,9 пг/ма.В документе указана норма в постменопаузу до 62,6 пг/ма. Т.е у меня в 2 раза превышение ромы. Что меня беспокоит: регулярно при осмотре груди нащупывают уплотнения. дальнейшее узи показывает возрастные изменения. Однако я сама у меня неприятные ощущения при пульпации. По молодости наблюдала миому матки. Никаких изменений в плохую сторону нет и по сих пор. Узнала, что повышенный эстрадиол может провоцировать гормонально зависимые опухоли и впредь. Подскажите как мне нормализовать уровень эстрадиола. Прогестерон, пролактин в пределах нормы.