Вопрос закрыт

Почему стрессы вызывают частые заболевания? — вопрос №1194960

Аврора, 17 лет, женский пол
15 мая 2024 г. в 23:00
Здравствуйте! Постоянно "цепляю" болячки, стала списывать на психосоматику, так ли это? Я учусь в другом городе, когда нахожусь дома — всё хорошо, но перед самым отъездом обязательно что-нибудь случается.(Стоматит, ушиб/трещина руки, внезапно начинают болеть зубы/рот/горло/уши, давление скачет, неожиданная аллергия, геморрой, молочница, головная боль, проблемы с желудком и кишечником) Учусь на творческую профессию, всё нравится, отличница, но из-за этого так же много стресса. В прошлом году после сессии появились обмороки и мурашки по коже головы, делали МРТ, поставили ВСД и списали всё на стресс. Сплю больше 7 часов, стараюсь правильно питаться, постоянно в движении, пью витамины. Может просто слабый иммунитет?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Частые заболевания в условиях стрессовых ситуаций связаны с комплексным влиянием на организм, выходящим за рамки простой психосоматики. При стрессах происходит выброс гормонов, таких как кортизол, который в высоких концентрациях подавляет активность иммунной системы, снижая способность организма бороться с инфекциями и воспалениями. Это может приводить к появлению и обострению различных заболеваний: инфекций слизистых оболочек, аллергических реакций, проблем с желудочно-кишечным трактом и другими системами, что вы и описываете. Однако важно учитывать, что такие симптомы, как боли различных локализаций, обмороки и системные реакции, требуют более глубокого и комплексного обследования. Записанные в анализах и клинических исследованиях нарушения могут быть связаны не только с иммунитетом, но и с работой нервной системы, эндокринным статусом, микробиотой кишечника, а также психологическим состоянием. Рекомендую обратиться к специалисту в области иммунологии для проведения детального иммунологического обследования, включающего анализы на уровни иммуноглобулинов, клеточные звенья иммунитета и возможные скрытые инфекции. Параллельно полезна консультация гастроэнтеролога для оценки состояния желудочно-кишечного тракта и невролога с психотерапевтом или психологом, специализирующимся на Вегетососудистой дистонии и стресс-расстройствах. Новый подходам может быть использование методов функциональной медицины и интегративного подхода, где сочетаются традиционная терапия с психологической поддержкой, дыхательными техниками, медитациями и корректировкой микробиома кишечника (пробиотическими препаратами). Кроме того, следует обратить внимание на адаптогены растительного происхождения, которые могут помочь нормализовать реакцию организма на стресс и поддержать иммунитет. Важно помнить, что подобные состояния требуют системного и многопрофильного подхода, а не только самостоятельного приёма витаминов и поддержания общего здорового образа жизни.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Стресс действительно может ослаблять иммунную систему, что делает организм более восприимчивым к различным заболеваниям. Частые болезни во время напряжённых периодов связаны с тем, что стрессовые состояния приводят к гормональным и нервным изменениям, влияющим на защитные механизмы организма. При вашей ситуации важно продолжать заботиться о сне, питании и физической активности, а также постараться освоить методы релаксации и управления стрессом. Если симптомы продолжаются или ухудшаются, рекомендуется обратиться к врачу для полноценного обследования и, при необходимости, консультации иммунолога или психолога.

Похожие вопросы
Это правда страшно?
Диана, 18 лет, женский пол
03 мая 2024 г. в 22:48
Скажите пожалуйста это страшно??? К врачу только в понедельник но мне страшно. Что можно сделать? И страшно ли это?
2 ответа
Что делать, если я напуган своим состоянием?
Заур, 58 лет, мужской пол
25 марта 2024 г. в 15:18
Скажите пожалуйста, что делать в данном случае?это страшно?
3 ответа
Как справиться с неприятным запахом и стрессом?
Таня, 34 года, женский пол
07 февраля 2023 г. в 13:29
Доброго времени.Случился тяжелый затяжной стресс на фоне этого идёт резкий не приятный запах от области подмышек, успокоиться не получается валерьянка...
2 ответа
Как справиться с тревожностью и мышечными спазмами?
Екатерина, 19 лет, женский пол
02 ноября 2022 г. в 19:24
Я очень тревожный человек, в последнее время не могу расслабиться. Неделю назад начиталась про опухоль мозга, меня затрясло и трясёт до сих пор...
3 ответа
Как влияет психоэмоциональное состояние на здоровье?
Настя, 28 лет, женский пол
01 июля 2019 г. в 06:40
Добрый день ! В каком смысле точный диагноз ? То, что Вы написали , я это и так знаю , что нужно идти очно к врачу ! На счёт учета , думаю Вы...
4 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Сергеева Ольга Львовна - Москва
    Сергеева Ольга Львовна
    Психотерапевт
    Стаж 29 лет
    Сергеева Ольга Львовна — психотерапевт, со стажем 29 лет. Принимает в клинике: Кабинет психотерапевта на Хмельницкого. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    377 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 29 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
Ответим за 17 минут