Как лечить гематому и проблемы с сосудами после COVID-19? — вопрос №534445

Переболел ковидом неофициально в ноябре 2020. В январе при нагрузке появилась боль в левой икроножной мышце. Снизил нагрузку, начал массировать от стопы вверх, прибавил в движении. Постепенно боль , уменьшаясь, перемещалась в бедренную, в ягодичную и в спинную мышцы и всё утихло. 12 июля вакцинировался 1-й, 12 августа - 2-й раз. После второй вакцинации (может не связано) почувствовал невозможность присесть на корточки в левой ноге. Снова начал массаж, но получил гематому вокруг сустава. Хожу без боли с неудобством припухлости. Как действовать при гематоме и испорченных ковидом сосудах?