Почему снизилась эрекция после мастурбации? — вопрос №1600159

Ваша ситуация вполне типична для подросткового возраста и не свидетельствует о какой-либо патологии. Описанная Вами «почти пропала эрекция» после мастурбации — это, скорее всего, временное снижение половой возбудимости, связанное с физиологическим истощением нервных центров, отвечающих за эрекцию. В медицинской терминологии это называется рефрактерный период — естественный этап, когда после эякуляции (семяизвержения) чувствительность и реакция на сексуальные стимулы временно снижаются. Наличие ночных и утренних эрекций, пусть и менее выраженных, говорит о сохранности нормальных нейрогуморальных механизмов. Это главный признак отсутствия органического нарушения. В Вашем возрасте частота мастурбации может быть высокой, но если Вы решили уменьшить её частоту — это не повредит. «Порно-зависимость» — не медицинский диагноз, но отказ от просмотра порнографии действительно может способствовать восстановлению естественных реакций. Причин для тревоги нет. Не требуется никаких обследований или лечения. Если в дальнейшем появятся стойкие нарушения эрекции (отсутствие ночных и утренних эрекций, невозможность достичь эрекции даже при сильном желании), тогда потребуется очная консультация уролога или андролога. Сейчас достаточно соблюдать режим дня, высыпаться, заниматься физической активностью и не зацикливаться на временных изменениях.

Игорь Аркадьевич, спасибо больше за ответ, Сколько требуется времени для восстановления? Уже 4 день без мастурбации у меня присутствуют утренние эрекции, но также сегодня бывали 2 раза спонтанные эрекции, а также эрекция при возбуждении без имульсации руками. 2 день делаю упражнения кегеля, принимаю контрастный душ, гуляю почти каждый день. Вы меня более менее успокоили, но начитавшись в интернете что может быть импотентом меня пугает

Уже 5 день нету дневных эрекций, ночью бывают и утром, а также при возбуждении без стимуляции. В основном в лежачем состоянии эрекции

Ваша ситуация абсолютно нормальна для подросткового возраста. После мастурбации может наблюдаться временное снижение спонтанных эрекций — это связано с естественным восстановлением нейрогуморальных механизмов. Обычно восстановление занимает от нескольких дней до пары недель, у каждого индивидуально. Появление утренних, ночных и спонтанных эрекций, а также эрекции при возбуждении без дополнительной стимуляции — признак того, что эректильная функция сохранена. Отсутствие дневных эрекций не является признаком «импотенции» — этот термин в современной медицине не используется, корректнее говорить о нарушениях эрекции, но в Вашем случае их нет. Физическая активность, упражнения для мышц тазового дна и здоровый образ жизни — всё это способствует нормализации сексуального здоровья. Не стоит ориентироваться на информацию из интернета, где часто описываются крайние и редкие случаи. Если в дальнейшем эрекции полностью исчезнут (в том числе ночные и утренние) на срок более 2–3 недель, тогда потребуется очная консультация. Сейчас поводов для беспокойства нет.

Спасибо большое, буду восстанавливаться

Изменения в эрекции у подростков могут быть связаны с множеством факторов, включая временную функциональную усталость, психологическое состояние и гормональные колебания, типичные для вашего возраста. Важным дополнением является необходимость оценки психологической сферы, так как даже умеренный стресс, тревога и внутренние ожидания могут существенно влиять на качество эрекции. Следует обратить внимание на возможные нарушения сна и общее эмоциональное состояние, поскольку они играют ключевую роль в регуляции половой функции. Рекомендую поддерживать физическую активность и нормальный режим дня, а также рассмотреть консультацию у детского психолога или психотерапевта, если тревожность будет сохраняться. Если снижение эрекции не пройдет в течение нескольких недель или появится болевой синдром или другие неприятные симптомы, необходимо обратиться к урологу для более детального обследования.

Снижение качества эрекции после частой мастурбации на фоне отсутствия выраженной порно-зависимости у подростка может быть обусловлено несколькими факторами. Во-первых, механическая или функциональная усталость полового члена вследствие частых стимуляций может приводить к временному ослаблению эрекции. Во-вторых, психологический фактор: возможно, возникшее беспокойство или стресс из-за отсутствия ожидаемого сексуального возбуждения влияет на качество эрекции. В-третьих, гормональные изменения в пубертатном периоде могут влиять на стабильность эректильной функции. Ночные и утренние эрекции, даже если они слабые и кратковременные, свидетельствуют о сохранении базовой функции организма. Рекомендуется продолжить воздержание от частой мастурбации, нормализовать режим сна, питания, повысить физическую активность и снизить стресс. Если ситуация не улучшится в течение нескольких недель или появятся дополнительные симптомы (боль, изменение мочеиспускания, выраженная тревожность), целесообразно обратиться к урологу-андрологу для более детального обследования и исключения других причин.