Почему выпадают волосы после родов? — вопрос №58492

Выпадение волос после родов – это довольно распространённое явление, которое связано с изменениями в уровне гормонов в организме женщины. Во время беременности уровень эстрогенов значительно повышается, что приводит к замедлению естественного цикла выпадения волос. После родов уровень этих гормонов начинает снижаться, и волосы, которые должны были выпасть в течение беременности, начинают выпадать активнее. Это может происходить в течение 3-6 месяцев после родов, и обычно является временным процессом. Однако, учитывая ваши описания о жирности волос, наличии перхоти и седине, возможно, стоит обратить внимание на свой рацион и образ жизни. Обеспечение организма достаточным количеством витаминов и минералов, таких как витамины группы В, цинк и железо, может помочь в улучшении состояния волос. Старайтесь правильно питаться, пить достаточно воды и избегать стрессов, который тоже может способствовать выпадению волос. Если ситуация не улучшается или вас сильно беспокоит, рекомендую обратиться к трихологу для более детального обследования и возможности назначения специальных средств или лечения.

Ситуация, которую вы описываете, действительно может быть связана с изменениями в организме после родов. Уровень гормонов, в особенности эстрогенов, действительно начинает изменяться, что может привести к усиленному выпадению волос. Однако, учитывая также вашу озабоченность по поводу жирности волос, наличия перхоти и появления седины, есть и другие факторы, которые могут влиять на ваше состояние. Первым шагом я рекомендую обратить внимание на ваше питание. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно витаминов и минералов, таких как витамины группы В, витамины А и Е, цинк, медь и железо. Это поможет поддерживать здоровье волос и кожи головы. Также старайтесь пить достаточное количество жидкости - это важно для общего состояния организма. Кроме того, не стоит забывать о важности управления стрессом. Грудное вскармливание и забота о троих детях могут быть весьма напряженными, поэтому важно находить время для отдыха и релаксации. Я также предложила бы рассмотреть возможность использования специализированных средств по уходу за волосами, которые помогают бороться с перхотью и жирностью. Шампуни с успокаивающими ингредиентами, такими как чайное дерево или алоэ вера, могут помочь улучшить состояние кожи головы. Если проблемы с волосами будут сохраняться или усугубляться, обратитесь к трихологу. Он сможет провести более детальное обследование и предложить индивидуальную программу лечения, включая возможное применение наружных средств или добавок для улучшения состояния ваших волос.