Почему возникают головные боли и тошнота на работе? — вопрос №1165720

Головные боли и тошнота могут быть связаны со стрессом на работе или с обострением ваших заболеваний ЖКТ. Рекомендуется обсудить симптомы с врачом для корректировки лечения и выявления причин.

Причины головных болей и тошноты на работе могут быть многообразными. Одной из вероятных причин действительно является стресс, так как напряжённая обстановка на рабочем месте может провоцировать напряжение в мышцах головы, что и создаёт боли в висках. Кроме того, учитывая ваши заболевания ЖКТ, такие как ГЭРБ и синдром раздраженного кишечника, возможно, что ухудшение здоровья также может отразиться на общем ощущении дискомфорта, включая головные боли и тошноту. Я бы также предложил обратить внимание на режим рабочего дня и питания. Нехватка физической активности, долгое пребывание в одной позе или неправильное питание могут тоже способствовать возникновению этих симптомов. Периодические перерывы в работе, легкая физическая активность и сбалансированное питание могут улучшить общее состояние. Также стоит рассмотреть посещение невролога для исключения других возможных причин ваших симптомов. Возможно, вам стоит пройти дополнительные обследования, чтобы удостовериться, что нет других факторов, влияющих на ваше самочувствие. Если ваше состояние не улучшится, то корректировка лечения ваших ЖКТ заболеваний может также дать положительный эффект на общее состояние.