Вопрос закрыт

Почему возникает редкая боль в пояснице? — вопрос №12891

Аноним
27 февраля 2016 г. в 18:41
Здравствуйте! Подскажите, почему у меня изредка появляется опоясывающая, сжимающая боль в пояснице по бокам и сзади? Это происходит примерно два раза в полгода, и боль быстро усиливается, а затем так же быстро проходит.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Боль в пояснице, которая возникает изредка и быстро проходит, может быть связана с несколькими причинами. Во-первых, она может быть следствием перенапряжения мышц или повреждения связок, что бывает особенно актуально после физических нагрузок или неправильного поднятия тяжестей. Такой тип боли часто возникает внезапно и быстро исчезает. Поскольку ваш дискомфорт носит опоясывающий характер, это также может указывать на возможные проблемы с межпозвонковыми дисками или нервами в области поясничного отдела. Важно обратить внимание на свою осанку и связанные с ней привычки, а также на уровень стресса, который, как известно, может усиливать мышечное напряжение. Я бы порекомендовал вам вести журнал своих болей, отмечая, что предшествовало их появлению, какие действия или нагрузки могли вызвать дискомфорт, а также учитывать и другие возможные симптомы. Обязательно проконсультируйтесь с врачом-ортопедом или неврологом для более глубокого обследования. В некоторых случаях может быть полезно пройти курс физиотерапии или начать программу упражнений для укрепления мышц спины. Также обратите внимание на ваш уровень активности в повседневной жизни. Поддержание активного образа жизни и регулярные физические упражнения могут помочь в предотвращении подобных болей в будущем.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Редкая боль в пояснице может быть связана с различными факторами, такими как напряжение мышц, изменение осанки, влияние стресса или даже проблемы с межпозвонковыми дисками. Рекомендуется обратить внимание на образ жизни, при необходимости провести обследование и проконсультироваться с врачом для исключения серьезных заболеваний.

Похожие вопросы
Что означают результаты МРТ?
Аноним, 31 год, женский пол
14 августа 2023 г. в 11:05
Добрый вечер. Вчера я почувствовала острую боль в пояснице слева, которая отдавалась в ногу. Хотя после таблеток и ночного сна боль ушла, теперь меня...
2 ответа
Как справиться с болью в пояснице во время поездки?
Аноним, 32 года, женский пол
28 марта 2024 г. в 13:22
Здравствуйте. У меня раз в год возникает сильная боль в пояснице, обычно я хожу полусогнутая и это длится около 5 дней. Мне кажется, что это связано с...
2 ответа
Что это может быть за боль в пояснице?
Аноним, 25 лет
02 марта 2022 г. в 02:31
Здравствуйте, у меня возникли проблемы с поясницей после занятий в тренажерном зале. Я выполнял жим лёжа, и вдруг услышал хруст. Сейчас чувствую...
2 ответа
Что может вызывать сильную боль в пояснице?
Аноним, 27 лет, женский пол
24 июня 2023 г. в 15:44
У меня сильно болит поясница, и я не знаю, что это может быть и к кому обращаться. Боль была дважды: в первый раз после приема нурофена она прошла, но...
2 ответа
Что можно принять от боли в пояснице?
Аноним, женский пол
26 сентября 2016 г. в 21:55
Добрый день! У моей мамы, ей 57 лет, сильно болит поясница. Что можно использовать для облегчения её состояния?
2 ответа
Что делать при боли в пояснице?
Аноним, мужской пол
01 сентября 2020 г. в 19:16
Что мне делать, если у меня болит поясница и мышцы ног расслабляются? Мне 18 лет, я парень.
2 ответа
Что может вызывать острую боль в пояснице?
Аноним
22 мая 2023 г. в 17:29
У меня болит в районе поясницы с правой стороны, ниже почки, и эта боль отдает вверх. Я страдаю хроническим пиелонефритом, но не думаю, что это...
2 ответа
Что может означать боль в пояснице слева?
Аноним
30 декабря 2019 г. в 00:06
У меня болит поясница с левой стороны. Чем это может быть вызвано и какие могут быть последствия?
2 ответа
Что может вызывать боль под ложечкой и в пояснице?
Аноним
10 марта 2019 г. в 19:40
У меня уже 4 дня болит в подложечной области, а также ощущается дискомфорт в пояснице, как будто кожные покровы. Температуры и других симптомов нет....
2 ответа
Что может означать ноющая боль в пояснице?
Аноним
13 июля 2022 г. в 12:08
У меня ноющая боль в пояснице, пульсирующая, обычно с правой стороны. Что это может означать?
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12226 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5529 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4680 ответов
Ответим за 28 минут