Вопрос закрыт

Почему возникает потливость во время сна? — вопрос №746164

Аноним, 26 лет
14 сентября 2022 г. в 18:36
Я начала замечать, что сильно потею во время засыпания и сна. Это стало проблемой несколько дней назад. Из-за этого сложно уснуть, особенно ночью. Что может быть причиной этой потливости и как я могу улучшить сон?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Потливость во сне может быть вызвана множеством факторов, включая стресс, гормональные изменения, температуру в спальне или использование тяжелого постельного белья. Попробуйте поддерживать комфортную температуру в комнате, использовать легкое постельное белье и избегать кофеина и алкоголя перед сном. Если проблема не исчезнет, стоит проконсультироваться с врачом.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблема потливости во время сна может быть связана с изменениями в организме, такими как стресс или гормональные колебания, а также с тем, как организована ваша спальная среда. Рекомендую обратить внимание не только на температуру и постельное белье, но и на режим сна и отдыха. Рассмотрите возможность введения расслабляющих ритуалов перед сном, таких как чтение книги или медитация, и учтите, что регулярное физическое активность в течение дня может помочь улучшить качество сна.

Похожие вопросы
Почему ребенок сильно потеет во время сна?
Аноним, 38 лет, женский пол
31 декабря 2022 г. в 00:15
Добрый день. У меня ребенок, который сильно потеет, когда засыпает. Подскажите, что может быть причиной этого?
2 ответа
Почему мой ребенок потеет ночью?
Аноним, 25 лет, женский пол
21 июня 2022 г. в 12:58
У моего трехлетнего ребенка ночная потливость, особенно на лбу и под носом. Мы посетили невролога, который сказал о гиперактивности и речевой...
2 ответа
Как витамин Д влияет на поведение ребенка?
Аноним
28 марта 2016 г. в 22:07
Здравствуйте, моему ребенку 5 лет. Он сильно потеет головой при засыпании и скрипит зубами ночью. Мы делали анализ на витамин Д, у него недостаток. Но...
2 ответа
Почему муж сильно потеет головой во время сна?
Аноним
01 октября 2019 г. в 15:07
У моего мужа по ночам сильно потеет голова, подушка становится сырой. Мы читали, что это может быть признаком серьёзного заболевания. Какого...
2 ответа
Почему ребенок сильно потеет и плачет по ночам?
Аноним
10 июня 2021 г. в 19:32
Моя девочка, которой год и два месяца, очень сильно потеет, особенно летом, но я заметила, что это продолжается и осенью. Педиатр сказал, что это...
2 ответа
Что означают ночные поты и головокружение?
Аноним, 18 лет, мужской пол
17 июня 2023 г. в 12:37
Мне 18 лет, и я проснулся ночью в поту, с головокружением и тошнотой. Это не первый раз, у меня были похожие случаи. Может быть, это связано со...
2 ответа
Почему у дочери потеет голова во время сна?
Аноним, 5 лет, женский пол
30 ноября 2018 г. в 14:08
У моей дочери, ей 5 месяцев, после ночного сна подушка под головой оказывается мокрой. Она спит на подушке, и после сна остаётся большое пятно от...
2 ответа
Почему ребенок потеет во сне?
Аноним, 30 лет, женский пол
25 февраля 2024 г. в 16:13
Здравствуйте. Мой ребенок, которому 1,4 года, сильно потеет во время сна как ночью, так и днем. В чем могут быть причины этого явления? Во время...
2 ответа
Как справиться с симптомами климакса и лишним весом?
Аноним
11 июля 2023 г. в 12:56
Мне 58 лет и с 45 лет я сталкиваюсь с серьезными симптомами климакса, такими как сильное сердцебиение, потливость, вспышки жара и проблемы со сном....
2 ответа
Как справиться с приливами и другими симптомами климакса?
тамара, 52 года, женский пол
15 декабря 2017 г. в 06:22
здравствуйте !мне 52 года .очень мучают приливы ,сухость кожи ,плохой сон ,потливость.принимала ци-клим -не помогает .посоветуйте что можно ещё...
3 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12279 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5614 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4756 ответов
Ответим за 28 минут