Йошкар-Ола
Вопрос закрыт

Почему у ребёнка 1,9 года нарушился ночной сон и продолжается уже несколько месяцев? — вопрос №1427117

Аноним, 26 лет
01 февраля 2025 г. в 13:19
Моему мальчику 1 год и 9 месяцев. С 1 года и 6 месяцев у него изменился ночной сон: он просыпается минимум два раза за ночь практически каждый день, преимущественно в 1:30 и 3:30 ночи. После каждого пробуждения укладывание занимает от часа до трёх. Как только прекращаю качать или петь, ребёнок просыпается и встаёт в кроватке, иногда кричит и бьёт ногами. Сон беспокойный, он постоянно вертится. Бывали ночи, когда мы не спали с 2 ночи до 7–9 утра. Мы продолжаем грудное вскармливание, но после неоднократных попыток убрать ночные кормления и снова возвращать их, сейчас уже 9 дней как их не даём, и сон не улучшился. Иногда я давала грудь, чтобы ребёнок заснул, но он редко засыпает на груди, с этим давно отучен. Он просыпается в 7–8 утра, дневной сон длится примерно с 12:30–14:30 или 13:00–15:00, засыпает в 21:00–22:00. Мы пробовали сдвигать время укладывания, но без результата. Сонные ритуалы есть, купание было перенесено за 2–3 часа до сна, создавались комфортные температурные условия в комнате, он давно спит отдельно в кроватке, иногда берём спать с собой. За день он ест 2–3 раза в фиксированное время и месте, мультфильмы только до обеда. Ночью ребёнок не играет, постоянно требует быть на руках, чтобы я качала или пела. Иногда засыпает, я кладу в кроватку — он сразу просыпается. Чем может быть вызвано такое ночное поведение и почему регресс сна длится так долго — уже 5 месяцев?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Описание ситуации указывает на выраженный регресс сна у ребёнка в возрасте около 1,5–2 лет, что является частым периодом, связанным с развитием навыков и изменениями в психоэмоциональной сфере. Причины такого длительного нарушения сна могут быть многогранными: сохранение зависимости ребёнка от тактильного успокоения (качание, пение), неустойчивый режим успокоительных ритуалов, возможное тревожное состояние или повышенная чувствительность к ощущениям во сне. Несмотря на попытки выключить ночные кормления, ребёнок продолжает испытывать трудности с самостоятельным засыпанием и возвращением ко сну после пробуждений. Помимо этого, стоит оценить возможные медицинские причины (дискомфорт, прорезывание зубов, аллергии, нарушения дыхания во сне), а также психоэмоциональный фон ребёнка и родителей. Рекомендую обратиться к специалисту по детскому сну или педиатру, чтобы подробно оценить ситуацию, вернуть режим укладывания без внешней поддержки (пение, качание), установить более чёткие и последовательные ритуалы отхода ко сну, возможно, постепенно уменьшать время нахождения на руках при засыпании. Важно избегать кормления и длительного укачивания для засыпания, обучить ребёнка успокаиваться самостоятельно. При необходимости можно получить консультацию детского невролога или психолога. Такой регресс сна действительно редко затягивается на несколько месяцев без сопутствующих факторов, поэтому комплексный подход и наблюдение специалистов помогут найти оптимальное решение.

Медицинский консультант
5.0
Психиатр
Стаж 10 лет

Длительное нарушение ночного сна у ребёнка в возрасте 1,9 года является достаточно частой проблемой и часто связано с так называемым регрессом сна в этом возрасте, однако ситуация, которая длится уже 5 месяцев, требует более глубокого анализа. Помимо описанных вами факторов—зависимости ребенка от укачивания и пения для засыпания, беспокойного сна и частых пробуждений ночью—важно обратить внимание на несколько дополнительных аспектов. Во-первых, у ребёнка может существовать повышенная сенсорная чувствительность или тревожность, что затрудняет самостоятельное возвращение ко сну. Во-вторых, стоит исключить скрытые медицинские причины, такие как ночные эпизоды обструктивного апноэ, которые могут привести к частым пробуждениям и беспокойству во сне. Для этого рекомендуется проведение мониторинга сна (полисомнографии). В-третьих, возможно, дело в несовершенстве ваших ритуалов укладывания: хотя вы и соблюдаете режим, может быть недостаточно строгости и последовательности в отказе от поддержки при засыпании — постепенное методичное снижение времени пения и укачивания обычно более эффективно, чем внезапный отказ. Кроме того, учитывая, что кормления ночью недавно были прекращены, ребёнок может испытывать психологический дискомфорт и тревогу, которая не сразу проходит и требует времени и устойчивой поддержки. Также стоит обратить внимание на дневную активность — возможно, ребёнок получает недостаточно качественной физической нагрузки или эмоционального взаимодействия, что влияет на ночной отдых. Пользу могут принести консультации с детским неврологом или психологом, специализирующимся на детском сне, для оценки психоэмоционального состояния ребёнка и родителей. Важно исключить или лечить сопутствующие медицинские состояния — аллергии, стоматологический дискомфорт (прорезывание зубов), проблемы пищеварения. В некоторых случаях полезны физиотерапевтические методы, гимнастика для расслабления, а также применение поведенческих техник для развития навыков самостоятельного засыпания. Резюмируя, длительный регресс сна требует комплексного подхода: медико-психологического обследования, выстраивания чётких последовательных ритуалов отхода ко сну без внешних успокоительных, обеспечения комфортных условий и терпеливого сопровождения ребёнка в переходном периоде. Только таким образом можно добиться устойчивого улучшения ночного сна.

Похожие вопросы
Почему дочь 6,5 лет постоянно просыпается ночью и зовет маму?
Аноним, 31 год, женский пол
29 декабря 2024 г. в 21:05
Моя дочь 6,5 лет уже около двух недель каждую ночь просыпается примерно каждые 40 минут и зовет меня. Она может кричать «мам, ты спишь?» или задавать...
2 ответа
Почему у 11-месячного ребенка частые ночные пробуждения и как с этим справиться?
Аноним, 35 лет, женский пол
12 апреля 2025 г. в 15:35
Моему ребенку 11 месяцев. Раньше он хорошо спал в своей кроватке до 6 месяцев, но с появлением первых зубов начал часто просыпаться и плакать ночью....
2 ответа
Восстановится ли сон после регресса?
Аноним, 31 год
16 июня 2024 г. в 16:34
Здравствуйте. Моему ребенку 4 месяца, и, похоже, у него наблюдается регресс сна. Возможно ли, что сон восстановится после этого периода? Также ночью...
2 ответа
Почему ребенок часто просыпается ночью?
Аноним, 30 лет, женский пол
10 мая 2022 г. в 18:39
Здравствуйте. Моему ребенку 6 месяцев, и он часто просыпается ночью, иногда каждые час. Он засыпает только с грудью, если пытаюсь забрать, он сразу...
2 ответа
Как отучить малыша от ночных рук?
Аноним, 22 года, женский пол
24 января 2024 г. в 14:51
Здравствуйте, моему малышу 1 год. Мы начали совместно спать и он на грудном вскармливании. Недавно он заболел ОРВИ, у него была высокая температура и...
2 ответа
Как сократить ночные кормления у ребенка?
Аноним, 6 лет, мужской пол
05 января 2018 г. в 11:41
Здравствуйте. Моему ребенку 6 месяцев, он на грудном вскармливании. Ночью он просыпается каждые 1,5 часа, чтобы поесть, и кушает всего 5-7 минут. Как...
2 ответа
Как правильно отлучить ребенка от груди?
Аноним, 29 лет, женский пол
14 ноября 2021 г. в 21:12
Здравствуйте. Моей дочери 1 год и 4 месяца, и я задумалась об отлучении от груди. Я не давала грудь перед сном и ночью уже 6 дней, но это не повлияло...
2 ответа
Как помочь ребенку спать лучше?
Аноним
24 марта 2022 г. в 18:02
Здравствуйте, моя доченька 7 месяцев и мы плохо спим по ночам. Она просыпается много раз, и я кормлю её грудью, чтобы она засыпала снова. Мы...
2 ответа
Почему ребенок просыпается каждую ночь?
Аноним, 1 год, мужской пол
20 ноября 2019 г. в 14:43
Ребенок в возрасте 8 месяцев стал просыпаться каждую ночь, утешаясь грудным вскармливанием, и меня это беспокоит. Как мне справиться с этой ситуацией?
2 ответа
Нормально ли поведение гиперактивного ребенка?
Аноним, 24 года, женский пол
26 ноября 2016 г. в 17:37
Здравствуйте! Я молодая мама пятимесячного сына, который с рождения мало спит и активно ведет себя. Невролог предположила гиперактивность. Хотя сейчас...
2 ответа
Психиатры онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Йошкар-Ола
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12288 ответов
  • Шестаков Антон Алексеевич - Йошкар-Ола
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Чуралев Денис Валерьевич - Йошкар-Ола
    Чуралев Денис Валерьевич
    Психиатр
    Стаж 27 лет, первая категория
    Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    696 ответов
Ответим за 28 минут