Вопрос закрыт

Почему у моей дочери слабые мышцы? — вопрос №40473

Аноним, 8 лет, женский пол
30 июня 2016 г. в 22:23
Здравствуйте, моей дочке почти 9 лет, она много занимается танцами и физкультурой, но у неё слабые мышцы, и она быстро устает. Например, на лыжах она начинает быстрее всех, но в итоге идет медленнее. Что нам делать и какие обследования пройти, чтобы улучшить тонус её мышц?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Слабость мышц у детей может быть связана с несколькими причинами, и важно провести полное обследование, чтобы определить, что именно вызывает такую путаницу в физической активности вашей дочери. Однако я постараюсь дать вам несколько рекомендаций и ориентиров для дальнейшего поведения. Во-первых, стоит учитывать, что у каждого ребенка есть свои индивидуальные особенности физического развития. Даже если ваша дочь активно занимается танцами и физкультурой, это не всегда гарантирует равномерное развитие всех мышечных групп. Во-вторых, усталость может быть следствием недостатка общей физической подготовки, несмотря на занятия. Обратите внимание на режим тренировок: возможно, стоит включить в занятия больше упражнений на выносливость и укрепление мышц, а не только на танцевальные движения. В-третьих, обратитесь к врачу для консультации. Вам могут порекомендовать пройти следующие обследования: 1. Общий анализ крови для выявления возможных анемий или недостатка витаминов. 2. УЗИ сердца и легких для проверки на наличие скрытых заболеваний. 3. Консультация с педиатром или детским эндокринологом, чтобы исключить гормональные расстройства. 4. Специальные тесты на функциональную грамотность мышц, если это необходимо. Если будут выявлены какие-либо проблемы, врачи смогут назначить специальные программы реабилитации или лечения. Если все анализы будут в норме, возможно, вам стоит рассмотреть изменение тренировочного процесса, включая программы по улучшению общей физической подготовки и укреплению мышечного тонуса. Также важно следить за сбалансированным питанием, так как это может существенно влиять на выносливость и общее состояние здоровья. Регулярные перерывы во время тренировок и возможность отдыха также не менее важны. Если у вас есть дополнительные вопросы или нужны рекомендации по занятиям, не стесняйтесь обращаться к специалистам.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Состояние вашей дочери действительно может требовать более глубокого анализа. Обратите внимание на уровень питания и режим отдыха, так как они могут существенно повлиять на её физическое состояние. Кроме обследований, упомянутых другим специалистом, вам может помочь работа с тренером, который сможет адаптировать программу тренировок, учитывая её индивидуальные особенности и цели. Это может включать работу над выносливостью и силой, а также занятия по улучшению техники катания на лыжах, чтобы поддержать её интерес и мотивацию. Следите за тем, как она восстанавливается после занятий и не забывайте о важности эмоционального состояния, которое также может влиять на её физическую активность.

Похожие вопросы
Какие виды спорта безопасны после вывиха плеча?
Аноним
19 декабря 2023 г. в 15:41
Здравствуйте. У моего ребенка был вывих правого плеча дважды во время занятий волейболом (в 12 и 14 лет). С тех пор прошло два года, но она испытывает...
2 ответа
Что делать, если ребенок часто кашляет?
Аноним, женский пол
14 мая 2019 г. в 17:01
Здравствуйте, что делать, если мой ребенок часто кашляет?
2 ответа
Почему возникает упадок сил и усталость при ходьбе?
Аноним, 30 лет, женский пол
26 сентября 2016 г. в 18:39
Здравствуйте! У меня возникли проблемы с физической активностью: с утра не могу долго ходить, чувствую сильную усталость. Если приходится ездить с...
2 ответа
Что может вызывать зуд у ребенка при физических нагрузках?
Аноним, 20 лет, мужской пол
06 февраля 2018 г. в 22:03
У 20-летнего студента военного института ощущается зуд на теле и голове при потоотделении и после острой пищи. Высыпаний нет, жалуется на это впервые....
2 ответа
Что может означать ацетон в моче и слабость?
Аноним, 27 лет, женский пол
22 мая 2020 г. в 23:01
Здравствуйте, уже около года у меня в моче есть ацетон, хотя я не голодуя и не на диете. Меня мучают слабость, усталость и периодические боли в...
2 ответа
Почему у ребенка проблемы с ночным дыханием?
Аноним, 28 лет, женский пол
16 октября 2023 г. в 22:19
У моего 8-летнего брата уже 2 года проблемы с дыханием, особенно ночью он дышит с трудом. Мы проходили лечение и физио, но это не помогло. Что может...
2 ответа
Стоит ли слушать ортопеда по поводу физических нагрузок для ребенка?
Аноним
18 апреля 2020 г. в 22:25
Моей дочке 6 месяцев, она начала вставать, держась за стенку кроватки, но ортопед запретил ей долго сидеть и вставать, утверждая, что это может...
2 ответа
Как мне похудеть в 12 лет?
Аноним
04 апреля 2020 г. в 01:36
Здравствуйте, мне 12 лет, вес 44 кг и рост 156 см. Мне нужно похудеть, у меня есть лишний жир на животе и боках. Я хочу иметь красивую фигуру, но мне...
2 ответа
Как мне правильно похудеть в 12 лет?
Аноним
04 февраля 2018 г. в 13:26
Здравствуйте, мне 12 лет, мой рост 164 см и вес 75 кг. Врачи в школе советуют мне похудеть, но несмотря на занятия хип-хопом, результаты не видны. Как...
2 ответа
Какие обследования нужно пройти ребёнку при частых заболеваниях?
Аноним, 32 года, женский пол
09 апреля 2018 г. в 12:43
Ребёнку 3 года, за последний месяц он болел трижды, сначала с энтеровирусом, потом с аденовирусом, а сейчас у него острый бронхит. После всех болезней...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7142 ответа
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут