Почему у меня выпадают волосы? — вопрос №862509

Проблема с выпадением волос действительно может быть вызвана разнообразными факторами. В вашем случае, учитывая резкость начала проблемы, стоит рассмотреть возможность стресса, особенно если с 2015 года произошли какие-либо значительные изменения в вашей жизни. Гормональные колебания, такие как те, которые происходят во время беременности, менопаузы или вследствие заболеваний щитовидной железы, также могут приводить к потере волос. Не забывайте о роли питания: дефицит витаминов, особенно группы В, железа и цинка, может негативно сказаться на состоянии волос. Я порекомендую вам записаться к трихологу, который сможет провести необходимые анализы, чтобы исключить медицинские причины выпадения волос. Кроме того, возможно, стоит рассмотреть методы снижения стресса, такие как медитация или йога, а также улучшить своё питание, обогатив рацион фолиевой кислотой, биотином и другими важными микроэлементами, способствующими росту волос.

Выпадение волос может быть вызвано многими факторами, включая стресс, гормональные изменения, недостаток витаминов или заболеваний кожи. Рекомендую обратиться к специалисту для более точной диагностики.