Почему у меня сильно выпадают волосы? — вопрос №123804

Проблема выпадения волос в вашем возрасте может быть особенно тревожной, и важно рассмотреть все возможные причины. Учитывая, что стандартные методы лечения, которые вам назначил трихолог, не принесли результатов, стоит обратить внимание на другие аспекты вашего здоровья. Возможно, стоит провести более детальное обследование для выявления дефицита определенных витаминов и минералов, таких как цинк, железо, биотин и витамины группы B. Кроме того, стресс, как физический, так и эмоциональный, может существенно влиять на состояние волос, поэтому необходимо проанализировать и эту составляющую вашей жизни. Также стоит рассмотреть добавление в рацион питания продуктов, богатых антиоксидантами, таких как фрукты и овощи, а также увеличить потребление белка, который необходим для роста волос. Рекомендуется обсудить вашу ситуацию с диетологом, который сможет помочь с составлением сбалансированного меню. Не забудьте также обсудить с трихологом возможность применения более серьезных методов лечения, таких как мезотерапия или лазерная терапия, если это будет целесообразно. И помните, что волосы могут реагировать на изменения медленно, поэтому терпение и комплексный подход будут вашими лучшими помощниками в борьбе с этой проблемой.

Выпадение волос может быть связано с различными факторами, включая стресс, гормональные изменения или дефицит питательных веществ. Рекомендуется продолжить исследования, особенно анализы на гормоны щитовидной железы и возможные витамины и минералы, которые могут вам не хватать. Также важно обсудить с трихологом другие возможные варианты лечения.