Почему у меня рука повисла после сна? — вопрос №1224261

Ваши ощущения вполне могут быть вызваны временным сжатием нервов или сосудов, что происходит при неудобном положении во сне. Если симптомы быстро исчезают, поводов для тревоги нет. Однако, чтобы избежать повторения таких ситуаций, старайтесь выбирать более удобные позы для сна и избегать давления на руки. Если легкие покалывания сохранятся или появятся другие симптомы, следует обратиться за медицинской помощью.

Ситуация, которую вы описываете, скорее всего, связана с временным сжатием нервов или кровеносных сосудов в области плеча или запястья, что может произойти, если вы спите в неудобной позе, например, положив руку под туловище. Когда кровоснабжение или нервные сигналы временно блокируются, это приводит к потере чувствительности, бледности кожи и чувству "покалывания". Как правило, такие симптомы исчезают через короткое время, когда вы меняете положение тела. Если подобное случается редко и симптомы быстро проходят, то это не должно вызывать серьезного волнения. Однако, если вы будете продолжать испытывать такие ощущения, если они станут более частыми или начнут сопровождаться другими симптомами, такими как сильная боль, онемение, мышечная слабость или затруднения в движении, вам следует обратиться к врачу. Вы можете снова испытать подобное, если уснете в аналогичном положении, но это не обязательно. Чтобы снизить риск, рекомендуется следить за тем, чтобы рука не находилась в зажатом положении во время сна.