Что делать при онемении и покалывании в конечностях? — вопрос №32406

Необходимо обратиться к врачу для обследования, так как онемение и покалывание могут быть симптомами различных заболеваний. Пока ожидаете консультации, старайтесь избегать длительного пребывания в одной позиции и делайте легкие физические упражнения.

Симптомы, которые вы описываете — онемение и покалывание в конечностях, могут быть связаны с различными причинами, начиная от временного сжатия нервов из-за неудобного положения во сне, и заканчивая более серьезными состояниями, такими как проблемы с кровообращением или заболевания нервной системы. Учитывая, что покалывание усиливается и длится уже полчаса, рекомендуется обратить внимание на следующее: избегайте резких движений и наблюдайте за дополнительными симптомами, такими как слабость в конечностях, нарушения координации или изменения в зрении. Также полезно делать легкие упражнения для улучшения циркуляции крови, например, потянуть и разомнуть конечности. Если чувство онемения продолжает вас беспокоить, или вы заметите ухудшение состояния, обязательно обратитесь к врачу для полного обследования. Возможно, потребуется консультация невролога или ортопеда, чтобы исключить серьезные патологии. Не забывайте также о важности контроля уровня сахара в крови и артериального давления, так как их нарушения также могут вызывать подобные симптомы.