Вопрос закрыт

Почему у меня повышается давление только на работе? — вопрос №437464

Аноним, 31 год, мужской пол
05 октября 2020 г. в 16:37
Здравствуйте. У меня на работе во время медицинского осмотра давление постоянно повышается, а когда я мерю его самостоятельно, оно в норме. Я переживаю, что не пройду осмотр. Это может быть связано с волнением и страхом? Почему так происходит?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

На повышение артериального давления во время работы может влиять множество факторов, включая стресс и волнение. Прежде всего, важно понимать, что ситуация, в которой вы находитесь, может вызывать стресс и эмоциональное напряжение, особенно если это связано с медицинским осмотром или другими пределами, которые вы ставите себе на работе. Такие состояния способны приводить к краткосрочному повышению артериального давления. Кроме того, кофеин, недостаток сна, физическая усталость и благополучие в вашем окружении также могут играть значительную роль в изменении показателей давления. Для того чтобы разобраться в этом явлении, рекомендую вам проводить регулярные измерения давления в спокойной обстановке, когда вы находитесь дома, для сравнения результатов. Если ваши замеры будут стабильными и в норме, это может свидетельствовать о 'эффекте белого халата', когда давление повышается исключительно в медицинских условиях из-за волнения или страха. Я также рекомендую рассмотреть возможность внедрения специальных методов управления стрессом, такие как медитация, дыхательные упражнения или занятия фитнесом, которые могут помочь вам более эффективно справляться с волнением и тревогой. Занятия дыхательной гимнастикой в течение рабочего дня могут значительно уменьшить напряжение. Кроме того, я бы предложил консультацию с психологом, чтобы изучить корни вашей тревожности и разработать стратегии, которые могут помочь снизить уровень стресса не только на работе, но и в повседневной жизни. Помните, что если ситуация будет сохраняться, стоит обратиться к врачу для более детального обследования и исключения других потенциальных причин гипертензии.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Повышение артериального давления на работе может быть связано с несколькими факторами, среди которых наиболее распространены стресс, волнение и эмоциональное напряжение. Такие состояния могут приводить к кратковременной гипертензии, то есть временному повышению давления, которое обычно нормализуется в спокойной обстановке. Когда вы находитесь на работе, вы можете испытывать стресс из-за различных обязательств, сроков или обязанностей, что и приводит к повышению давления в этот конкретный момент. Кроме того, важно учитывать и другие факторы, такие как наличие кофеина, недостаток сна, усталость и даже окружающая атмосфера. Если вы чувствуете тревогу перед медицинским осмотром, это также может спровоцировать временное увеличение давления. Для того чтобы лучше понять ваше состояние, я рекомендую продолжать измерять давление в обычных условиях, а также учитывать его динамику. Если вышеуказанные ситуации возникают регулярно, стоит обратить внимание на технику управления стрессом, например, практиковать релаксацию, физическую активность или заниматься хобби, что поможет снизить уровень тревожности. Если же у вас возникают сомнения по поводу своего здоровья, лучше обратиться к врачу для более детального обследования и исключения других возможных причин гипертензии.

Похожие вопросы
Стоит ли беспокоиться о высоком пульсе и болях в груди?
Аноним, 36 лет, мужской пол
07 октября 2024 г. в 23:42
Здравствуйте. У меня высокий пульс (85-105) в спокойном состоянии и боли в груди после стресса на работе. Давление нормальное, но диастолическое...
2 ответа
Может ли давление вызывать головокружение?
Аноним, 21 год, женский пол
02 июня 2024 г. в 14:12
У меня давление 140/90, и последние два дня я чувствую усталость и головокружение. Дома, после отдыха, давление снижается до 125/85. Может ли...
2 ответа
Опасны ли кратковременные повышения давления?
Аноним, 30 лет, женский пол
03 августа 2023 г. в 01:27
Здравствуйте! У меня обычное давление 110-108, с ним я себя хорошо чувствую. Но иногда вечером оно повышается до 130-128, а пару раз доходило до 140,...
2 ответа
Что делать при давлении 140/100?
Аноним, 39 лет, женский пол
26 января 2023 г. в 01:44
Здравствуйте, у меня после стресса и употребления алкоголя держится давление 140/100 каждый день. Хотелось бы узнать, пройдет ли это само по себе и...
2 ответа
Почему разная температура подмышками?
Аноним, женский пол
01 сентября 2017 г. в 14:01
Добрый вечер. В последнее время, около полугода, я замечаю повышенное давление: если раньше у меня было 110 на 60, то теперь 120-130 на 80-90, и даже...
2 ответа
Что делать при скачках давления и головной боли?
Аноним, женский пол
16 августа 2019 г. в 15:49
У моего отца, которому 47 лет, в последнее время наблюдаются проблемы со здоровьем. Он испытывает высокий уровень стресса и каждый день страдает от...
2 ответа
Что делать при высоком давлении в 18 лет?
Аноним, мужской пол
19 июля 2023 г. в 14:43
Здравствуйте, у меня после разрыва с девушкой каждое утро давление 170/76, а пульс 56. Мне 18 лет, и я знаю, что такое давление считается высоким. Что...
2 ответа
Что делать при низком диастолическом давлении?
Аноним, 17 лет, мужской пол
31 марта 2018 г. в 17:04
Здравствуйте. Мне 17 лет, и у меня низкое диастолическое давление: иногда 117 на 63, а иногда 120 на 60. Я замечаю, что при вставании у меня начинает...
2 ответа
Стоит ли беспокоиться о скачках давления?
Аноним, 47 лет, женский пол
25 июня 2022 г. в 12:06
Здравствуйте! Недавно я случайно измерила давление и была удивлена, так как оно составило 142 на 86, хотя раньше всегда было 110 на 70. Теперь я...
2 ответа
Почему у жены скачет давление?
Аноним, 25 лет, мужской пол
16 февраля 2019 г. в 19:27
У моей жены, которой 25 лет, наблюдаются резкие колебания артериального давления. Утром, сидя в постели, у неё может быть давление 60/110, а после...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12279 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5610 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4754 ответа
Ответим за 28 минут