Почему у меня нет оргазма? — вопрос №1239987

Недостаток оргазма может быть сложной и многогранной проблемой, охватывающей как физические, так и психологические аспекты. Учитывая, что вы испытываете оргазм только при кунилингусе, это может указывать на то, что определенные факторы, такие как техника или уровень комфорта, играют значительную роль в вашем восприятии удовольствия. Состояние после родов также может влиять на ваши ощущения и уровень возбуждения. Это может быть связано с гормональными изменениями, изменениями в вашем теле и зачастую – стрессом, связанным с новой ролью и обязанностями. Рекомендую вам обратиться к врачу-сексологу или врачу-генекологу, чтобы они могли провести полноценное обследование. Они смогут рассмотреть как физические аспекты – например, наличие гормональных нарушений или заболеваний, так и психологические – такие как тревожные состояния или депрессию. Возможно, что полезно будет пройти сексотерапию, которая помогает парам и отдельным людям разобраться в своих желаниях и эмоциональных блоках. Также стоит рассмотреть возможность проведения беседы с вашим партнером о ваших сексуальных предпочтениях и ожиданиях. Это может помочь в создании более открытой и комфортной атмосферы для обоих. Упражнения, нацеленные на укрепление интимных мышц и повышение чувствительности, могут также оказаться полезными. Обратите внимание на то, что работа над вашими ощущениями и предпочтениями – это нормальная часть решения проблемы, и многие женщины сталкиваются с подобными сложностями. Участие в открытых обсуждениях и обучение с помощью ресурсов по сексуальности могут помочь вам и вашему партнеру создать более удовлетворительное сексуальное взаимодействие.

Отсутствие оргазма может иметь множество причин, как медицинских, так и психологических. В вашем случае, поскольку вы можете достигать оргазма при кунилингусе, это может указывать на то, что проблема не является исключительно физиологической. Ощущение сниженной чувствительности после родов также может быть связано с изменениями в вашем теле, гормональными изменениями или стрессом, связанным с родами и изменениями в вашей жизни. Обратите внимание на такие факторы, как уровень стресса, эмоциональное состояние, коммуникация с партнером, а также личные предпочтения и различные видения сексуальности. Например, недостаток возбуждения может происходить из-за различий в ожиданиях от секса между вами и вашим мужем или же из-за нерешенных психологических барьеров. Рекомендую вам обратиться к врачу-сексологу или врачу-генекологу, которые могут провести детальное обследование и помочь выявить причину проблемы. Это может включать обсуждение физических аспектов, таких как гормональные нарушения, а также психологические аспекты, такие как тревога или депрессия. Также будет полезно проанализировать ваши ощущения и предпочтения в сексе с партнером для наладки отношений. Далее, существуют различные терапевтические подходы, которые могут помочь. Сексотерапия, упражнения по укреплению интимных мышц, а также терапия, ориентированная на решение эмоций и улучшение коммуникации между вами и вашим партнером – все это может быть полезно. Помните, что ваша проблема не уникальна и многие женщины сталкиваются с подобными трудностями. Понимание и работа над этой темой – это уже шаг в верном направлении к улучшению вашей сексуальной жизни.