Почему у меня колеблется уровень сахара крови и что делать? — вопрос №1505383

Колебания уровня сахара в крови могут свидетельствовать о нарушениях углеводного обмена, даже при отсутствии хронических заболеваний. Необходимо провести комплексное обследование, включающее глюкозотолерантный тест и определение гликированного гемоглобина, чтобы получить представление о контроле сахара за последние месяцы. Также стоит контролировать инсулин и С-пептид для оценки функции поджелудочной железы. Кроме того, важно уделить внимание не только анализам, но и образу жизни: сбалансированное питание с ограничением быстрых углеводов, регулярная физическая активность и контроль массы тела. Для более точного диагноза полезно провести исследование уровня кортизола и тиреоидных гормонов, так как гормональные нарушения могут вызвать нестабильность сахара. Если симптомы сохраняются или усиливаются, рекомендуется консультация эндокринолога и диетолога для разработки индивидуального плана профилактики и лечения.

Повышение уровня глюкозы в крови натощак до 6,8-7,1 ммоль/л и эпизодические случаи снижения глюкозы после приема пищи требуют внимательного обследования, особенно учитывая наследственный фактор – наличие диабета 2 типа у матери. Колебания сахара могут быть связаны с нарушениями углеводного обмена на ранних стадиях или другими метаболическими факторами. Рекомендуется сдать следующие анализы для оценки состояния и выявления возможного предиабета или диабета: 1. Глюкозу крови (натощак) несколько раз через несколько дней для подтверждения стабильности показателей. 2. Глюкозотолерантный тест (нагрузка глюкозой) для оценки реактивности организма на сахар и выявления скрытых нарушений. 3. Анализ на гликированный гемоглобин (HbA1c) – отражает средний уровень сахара за 2-3 месяца и помогает исключить или подтвердить наличие диабета. 4. Анализы на уровень инсулина и С-пептида для оценки функции поджелудочной железы. 5. Общий анализ крови и биохимия для исключения других причин симптомов. Появление сухости во рту и слабости также может быть симптомом обменных нарушений. Необходимо вести дневник самоконтроля сахара в крови с фиксированием времени и питания. Если уровень сахара будет стабильно повышен или гликированный гемоглобин превысит норму, требуется консультация эндокринолога для определения тактики лечения и профилактики осложнений. Важно контролировать вес, питание (уменьшение потребления быстроусвояемых углеводов), регулярно заниматься физической активностью и исключить вредные привычки. Если симптомы ухудшатся или станут регулярными, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу для более тщательного обследования.