Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация диетолога онлайн chevron-right

Почему так тянет к мучному и сладкому?

Вопрос закрыт

Почему так тянет к мучному и сладкому? — вопрос №1320804

Аноним, 34 года, женский пол

20 октября 2024 г. в 19:54

Здравствуйте. У меня постоянно возникает сильное желание есть мучное и сладкое. С детства я не замечала проблем с фигурой, но после 30 лет стал увеличиваться вес – сейчас он составляет 48-49 кг, хотя выгляжу стройной. У меня наблюдается вздутие живота, особенно после еды или питья. Я занимаюсь йогой и стараюсь следить за питанием, но мне тяжело отказаться от хлеба и сладостей, особенно в стрессовых ситуациях. Мне 34 года, и я уже 6 лет принимаю Визанна, но это не так заметно влияло на вес в начале. Мне стоит обратиться к психологу по этому поводу?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Диетолог

Стаж 10 лет

Потребность в мучном и сладком может быть связана с различными факторами, включая эмоциональное состояние и диетические привычки. Поможет не только работа с психологом, но и консультация с диетологом для корректировки рациона, чтобы сбалансировать желаемые продукты с возможностью их здоровой замены. Также стоит обратить внимание на уровень стресса и способы его снятия.

21 октября 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Сильное желание есть мучное и сладкое может быть связано с психологическими факторами, стрессом или изменениями в гормональном фоне. Обращение к психологу может помочь понять причины этого желания и найти более здоровые способы справляться со стрессом.

22 октября 2024 г.

Похожие вопросы

Как справиться с перееданием?

Аноним, 27 лет, женский пол

02 апреля 2023 г. в 16:34

Здравствуйте. У меня есть проблема с перееданием: я осознаю, что наелась, но не могу остановиться и продолжаю есть до ощущения тяжести в желудке. Это...

2 ответа

Почему постоянно хочется есть?

Аноним, 28 лет, женский пол

01 сентября 2022 г. в 16:26

Я часто испытываю сильное желание поесть, даже сразу после приема пищи. Бывает, что насыщение приходит, а через 10 минут снова хочется есть. Все...

2 ответа

Как перестать бояться набрать вес?

Аноним, мужской пол

05 ноября 2017 г. в 17:57

Здравствуйте. Я хочу нормально питаться, но испытываю страх набрать вес. Два месяца сидела на диете с потреблением 800-1000 ккал в день и сбросила...

2 ответа

Как восстановить чувство насыщения?

Аноним

11 января 2018 г. в 02:14

У меня пропало чувство насыщения после длительных голодовок. Я начала потреблять в два раза больше еды и не могу остановиться, хотя желудок...

2 ответа

Как нормализовать аппетит и работу ЖКТ?

Аноним

18 сентября 2024 г. в 18:23

Здравствуйте. У меня 21 год, рост 155 см и вес 42 кг. Я занималась диетами и резко похудела, но после этого у меня начались проблемы с месячными и...

2 ответа

Что может вызывать резкий набор веса и другие симптомы?

Пациент, 17 лет, женский пол

12 ноября 2024 г. в 17:40

Резко набрала вес, за 2 месяца +20 кг, стали выпадать волосы в большом количестве, усталость, нервозность, сонливость, и акне на лице и теле Никогда...

2 ответа

Почему колебания веса так значительны?

Марго, 11 лет, женский пол

24 июня 2024 г. в 10:09

Я резко сбрасываю и набираю.Я могу весить один день 57 а на след.день уже 59.Из-за этого я не могу похудеть,я не понимаю какой точно у меня вес и не...

3 ответа

Как заменить Сорбифер и почему повышен витамин B12?

Елизавета, 40 лет, женский пол

13 июля 2023 г. в 09:48

Добрый день! У меня диагноз ЖДА,пью Сорбифер дурулес .Причину не нашли,с желудком нормально,все остальное тоже.На данный момент железо 9 , ферритин-32...

1 ответ

Как вернуть вес после наркотической зависимости?

Мурад, 26 лет, мужской пол

09 марта 2023 г. в 23:59

Здравствуйте уже как шесть месяцев зависал с наркотиками но никак не гмогу поправиться как был 69кг при росте 169 так и остался на это, но до этого...

2 ответа

Как контролировать вес и справиться с психологическими проблемами?

Светлана, 47 лет, женский пол

02 июля 2017 г. в 12:50

Здравствуйте! У меня проблема лишнего веса, похудеть не удается уже много лет. Точнее, бывает, что вес снижается до оптимального, но удержать надолго...

3 ответа

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
36 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
1681 ответ
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов