Вопрос закрыт

Почему сводит кисти и икры в покое? — вопрос №1042816

Аноним, 29 лет, женский пол
28 октября 2023 г. в 14:50
Здравствуйте. У меня последние дни при расслаблении перед сном сводит кисти рук и икры. Бывают спазмы в пальцах, а также покалывание и напряжение в этих областях. Делаю все как обычно, но эти симптомы мешают спать. Недавно проверила гормоны щитовидной железы и уровень витаминов, все в норме. Не могу понять, с чем это может быть связано.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Спазмы и покалывание в кистях и икрах могут быть связаны с недостатком магния или кальция, также это может быть следствием мышечного напряжения или стресса. Рекомендуется проконсультироваться с врачом для более детального обследования.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Неприятные ощущения в кистях и икрах могут быть результатом недостатка некоторых микроэлементов, а также свидетельствовать о перенапряжении мышц. Кроме того, внимание стоит уделить уровню стресса и качеству сна. Попробуйте добавить в свой рацион продукты, богатые магнием и кальцием, а также занимайтесь расслабляющими упражнениями, такими как йога или медитация. Если симптомы не исчезнут, стоит обратиться к врачу для дополнительных исследований.

Похожие вопросы
Что делать с дикой болью в ноге?
Аноним, 36 лет, женский пол
14 апреля 2024 г. в 13:17
Здравствуйте! У меня сильная боль в правой ноге, которая как будто стреляет. Вены шевелятся, и боль отдает в таз. Я не могу сидеть, ходить или лежать....
2 ответа
Что может вызывать боль и онемение в руках и ногах?
Аноним, 23 года
07 мая 2022 г. в 15:52
У меня болят руки и ноги, иногда они немеют. Боль ощущается в пальцах, и иногда вызывает дискомфорт. Мне 23 года.
2 ответа
Что может вызывать ощущение стянутости и боли в теле?
Аноним
22 декабря 2024 г. в 00:36
Здравствуйте! У меня по всему телу сильная стянутость, особенно в голове, когда поднимаю брови, и на лице. Кажется, что на голове весит около 20 кг,...
2 ответа
Почему опухли и болят ноги и руки?
Аноним, женский пол
26 января 2021 г. в 11:15
У меня сильно опухли и болят ноги, а руки немного болят. Что это может означать?
2 ответа
Что делать при онемении рук и ног?
Аноним
04 февраля 2024 г. в 16:33
Здравствуйте, что мне делать, если у меня часто онемевают ноги и руки?
2 ответа
Что может быть причиной боли в руках и других симптомов?
Аноним
28 августа 2021 г. в 21:46
У моего мужа уже месяц болят руки, он не может даже одеяло на себя натянуть. Боль иногда переходит в ноги. Он уже посещал ревматолога, невролога,...
2 ответа
Что может вызывать онемение и боли в руках?
Аноним
13 октября 2022 г. в 14:51
Здравствуйте! У меня несколько лет периодически немеют пальцы рук, особенно при переноске грузов и в определенных позах. Боли в мышцах рук от кисти до...
2 ответа
Почему немеют руки и как облегчить симптомы?
Аноним
23 марта 2020 г. в 00:23
У моей подруги немеют руки и даже пальцы, особенно во время сна. Невропатолог установил диагноз - шейный остеохондроз, и назначил лекарства, но...
2 ответа
Почему горят ноги по вечерам?
Аноним
20 июля 2016 г. в 16:11
Добрый день! У меня по вечерам сильно горят ноги. Когда касается чего-то прохладного или влажного, становится легче. Я не так много хожу пешком. Что...
2 ответа
Что значит покалывание в правой ноге при положении лёжа?
Марина, 51 год, женский пол
06 сентября 2024 г. в 11:45
Добрый день! У меня в последнее время стало появляться неприятное покалывание в правой ноге с внешней стороны бедра. Причём это покалывание возникает...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Сочи
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7145 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Сочи
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Сочи
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут