Почему стучит в висках после долгого сидения в машине? — вопрос №1079169

Долгое сидение в одной и той же позе, особенно если это связано с компрессией сосудов и нервов в области шеи, может вызывать напряжение и спазмы мышц, что в свою очередь приводит к нарушению кровообращения. Пульсация в висках и ощущение прилива крови к голове могут быть следствием этого, особенно если у вас уже есть проблемы с искривлением шейной артерии. Ситуация усугубляется при наличии анемии, так как недостаток кислорода может негативно сказываться на функционировании мозга, вызывая расфокусировку зрения и появление пятен перед глазами. Рекомендую вам обратить внимание на несколько моментов: первое, старайтесь делать перерывы в поездках, выходите из машины, разминайте шею и плечи, а также выполняйте простые упражнения для улучшения кровообращения. Второе, следите за своей осанкой, чтобы минимизировать компрессию шейных сосудов. Также стоит рассмотреть возможность легкой физической активности и тренировок, направленных на укрепление и расслабление шейных мышц. Дополнительно стоит обсудить с вашим лечащим врачом возможность более углубленного исследования состояния ваших сосудов и груди, так как регулярные симптомы, такие как расфокусировка зрения и пульсация, требуют внимательного подхода. Также могут быть полезны физиотерапевтические процедуры, которые направлены на улучшение венозного и артериального кровообращения, а также снятие напряжения в мышцах. Регулярные консультации с неврологом и кардиологом помогут вам соблюсти комплексный подход к вашему здоровью.

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с несколькими факторами. Долгое сидение в машине, особенно в одной позиции, может приводить к напряжению в шейных мышцах и нарушению кровообращения, что, в свою очередь, может вызывать пульсацию в висках и ощущение прилива крови к голове. Этим могут усугубляться проблемы с искривлением шейной артерии, поскольку это влияет на кровоснабжение головного мозга. Также стоит учесть, что ваша анемия может приводить к нехватке кислорода в тканях, включая мозг, что может вызывать головные боли, расфокусировку зрения и пятна перед глазами. Эти симптомы могут быть связаны с недостаточным кровоснабжением или изменениями в сосудистом тонусе. Если проявления продолжаются или усиливаются, рекомендуется обратиться к врачу для детального обследования. Возможны дополнительные исследования, такие как УЗИ сосудов шеи и головы, а также анализы крови для контроля уровня гемоглобина и других показателей. Не стоит игнорировать эти симптомы, особенно если они регулярно повторяются. Важно выявить первопричину и, при необходимости, корректировать лечение или образ жизни.